Andre Iguodala 自傳《The Sixth Man》感想(中)—替有色人種打抱不平的沉默鬥士 @ Ryan / 小凱的部落格

上一篇文章介紹 Iguodala 的成長過程，以及在七六人隊和金塊隊的球員表現，這一篇文章則是他的勇士隊時期。

生涯都是先發球員的 Iguodala 如何適應從替補出擊？

Iguodala 怎樣防守 LeBron James，獲得總冠軍賽 MVP?

為什麼勇士隊為了超越公牛隊的歷史地位，失去了二連霸的機會?

Iguodala 怎樣說服 Durant 加入勇士隊?

這些問題都可以在以下內容找到答案！

【金州勇士隊】

告別費城和丹佛，Iguodala 生涯的下一站是金州。Mark Jackson 教練是他選擇勇士隊的主要原因之一，在季後賽的對戰中，他發現勇士隊球員都帶著無比的自信在打球，而且執教風格恰到好處，讓球員在場上自由發揮的空間很大，更替子弟兵爭取最好的薪水，他曾經對球員說過：「如果我不能讓你在這裡拿到滿意的年薪，我會幫你在其他隊伍拿到！」因此贏得球員的尊敬，不只球打得好，心情也好。另外，早在勇士隊成為奪冠勁旅之前，Mark Jackson 就真心相信這是一支外線最準的球隊，並鼓勵和改變球員去做到。

當時勇士隊開出的薪水是四年四千八百萬，金塊隊則是五年五千七百萬，第五年是沒有保障的球隊選項，隨時可能被揮棄。雖然如此，金塊隊球團依然很不高興，Iguodala 竟然為了更少的薪水而離開，但他只想去一個讓自己能開心打球的地方。

報到之後，他發現勇士隊的打球環境比想像中更不錯，在這裡大家平起平坐，被要求的標準是一樣的，而非根據合約金額有差別待遇。更讓他感動的是球迷給勇士隊很大的支持，即使是季賽，加油聲都跟西區冠軍賽第七場一樣，讓踢館球隊不寒而慄。

後來 Iguodala 跟 Mark Jackson 相處了一個球季而已，2014-2015 球季的教練換成 Steve Kerr。外表存在感很低，在餐廳裡並不會發現他，可是無時無刻都在觀察，尤其是細節，也知道何時該說話，何時該傾聽。

他跟 Iguodala 說：「我希望你每天帶著快樂的心情上場打球，你和 Curry 都是領導者，我只需要把你們放在對的位置，幫忙找出球隊的弱點。現在勇士隊已經很棒了，再修正幾件事情的話，就可以成為聯盟前幾名的隊伍！」同時他提出要 Iguodala 轉任替補的要求，提升輪替陣容的攻擊火力。

不過 Iguodala 進入聯盟之後，一直是以先發球員的身分上場，一旦降為替補，難免開始擔心在聯盟是不是已經待不久了。而且先發球員可以讓比賽來適應自己，且戰且走，視對手和實際狀況調整戰術，相對來說，替補球員被迫適應比賽，還要把戰局扭轉到自己希望的方向。

盡管心裡有點抗拒，可是教練的命令不得不服從，每次派他上場時，Steve Kerr 會叮嚀：「找到球流動的節奏! (Find the flow!)」目的不是搶分，是要找出哪邊可以發起攻擊。這個任務很成功，幫勇士隊在聖誕節前打出 22 勝 3 負的戰績，但他無法找回本身的進攻節奏，遇到有空檔，也會選擇把球傳給隊友，有時候上場 24 分鐘，僅有 4 分和 3 助攻。

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2014-2015 球季最終取得 67 勝 15 敗，是隊史最佳成績之一。在整個球季之中，Iguodala 知道自己可以貢獻更多，卻始終在進攻端欲振乏力，到了球季尾聲，他體認到必須更聰明和謹慎地出手，才對勇士隊最有利，終於明白「少即是多」的道理。

季後賽開打後，勇士隊一路過關斬將，總冠軍賽對決騎士隊，前三戰打完是一比二居於劣勢，好消息是 Iguodala 第一次感覺到找回進攻的球感，一方面保有個人節奏，另一方面維持團隊節奏。

第四戰勇士隊放上小個陣容—後衛是 Curry 和 Thompson，前鋒是 Iguodala 和 Barnes，中鋒是 Green。這代表 Iguodala 要對上 LeBron，他知道自己不可能讓 LeBron 不得分，不過如果多動點腦袋，有機會不用採取包夾戰術，等於限制了騎士隊的進攻火力。

Iguodala 想起自己在七六人隊的錄影帶訓練課程，他熟記對手的腳步和進攻招式，而且比對手動作更快。然後他發現 LeBron 進攻時，習慣在第一步用身體去撞開防守者，替自己清開路線，假如他可以頂住撞擊，LeBron 要被迫更改計畫。接著是預測球會去哪裡，猜錯就算了，但大概十次有六到七次能把球撥掉或抄截。而且後面還有 Green 幫忙，沒抄到球，也不用擔心被殺到禁區得分。

此外，Iguodala 會觀察 LeBron 開打後前五分鐘的表現，看今晚什麼有效，什麼沒效。外線不準的話，要亦步亦趨跟緊他，有時候又刻意拉開距離，逼他出手沒信心的外線。

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陣形改變替勇士隊從第四場起連勝三場，最終以四勝二負贏得總冠軍，有人說 Iguodala 對 LeBron 的防守是逆轉的關鍵，他更榮獲總冠軍賽 MVP 的肯定，出賽六場，平均 16.3 分(僅次於 Curry 的 26 分)、4 助攻(僅次於 Curry 的 6.3 助攻)、5.8 籃板、1.3 次抄截。

下個球季 (2015-2016) 勇士隊率先打出 20 勝 4 敗的好成績，然而 Iguodala 隱約感覺不對勁，媒體把冠軍雄獅捧上天，讓其他隊十分眼紅，把每一場對戰當成要被淘汰的最後一戰在打，而且球季才進行四分之一，已經有人把勇士隊跟當年 72 勝的公牛隊相提並論。

勇士隊也隨著媒體起舞，一心想追逐季賽成績，忽略了更大的奪冠目標，在有些贏面很小的比賽，主力球員仍舊留在場上，沒有保留體力，因為他們不僅要當全聯盟戰績第一的球隊，還要變成史上最強的球隊。另外，他們自信滿滿，以為自己無人能敵，想要的時候，隨時能切換成認真模式，不懂得恐懼，並失去對其他球隊的尊敬。

雖然勇士隊如願在最後一場季賽，取得第 73 勝，確定超越公牛隊的歷史地位，但季後賽才是真槍實彈的考驗。前兩輪分別以五場解決火箭隊和拓荒者隊，西區冠軍戰卻遭遇雷霆隊的頑強抵抗，他們是 Iguodala 職業生涯中認為最難打的一隊，有 Westbrook 和 Durant 在陣中。前四場打完勇士隊竟然只取得一勝，教練 Kerr 在第五戰前信心喊話：「我知道在主場拿下第五場不是問題，關鍵是第六場要去奧克拉荷馬，會是有史以來最困難的比賽，可是我有信心我們會贏得勝利！」場上發展也跟 Kerr 的預測相同，Thompson 在第六場大發神威，投進 11 顆三分球，轟下 38 分，替勇士隊續命到第七場，最終以三連勝，逆轉殺進總冠軍賽。

東區出線的是連續兩年碰頭的騎士隊，前四場勇士隊取得絕對優勢的三勝一敗，沒想到騎士隊連追三場，在第七場以四分之差擊敗勇士隊，報了一箭之仇。Iguodala 認為騎士隊打得很好，但他們是輸給了自己，或者說輸給不切實際的目標，當然也和失誤過多、中鋒受傷、背部痙攣脫不了關係。

結束令人失望的一季之後，Iguodala 的心理和身體都很受傷，尤其是臀部和膝蓋的傷勢，還有怎麼睡也睡不飽。某天他收到一則球團高層傳來的簡訊—「你們想要跟 Kevin Durant 當隊友嗎?」心情立刻變好，誰不想要跟聯盟最強小前鋒同隊？而且還一起打過美國奧運代表隊，於是他和 Thompson、Curry 和 Green 組成遊說團，聲勢浩大地去拜訪 Durant。

整場會面持續了一個半小時，聊天的時間比遊說的時間還多，因為很清楚 Durant 想要什麼，所以只告訴他和大家同隊打球會很愉快，沒有談到誰才是老大，或者誰是最後一擊的適當人選，同時也認真回答 Durant 關於灣區的所有問題。

身為過來人，Iguodala 知道 Durant 除了需要上場，更想快樂打球，勇士隊已經有這樣的環境，只等 Durant 點頭答應而已。另外，他確定 Durant 會承受來自球迷和媒體的無情批判，於是跟對方說：「我們會盡量幫忙澄清，最重要的是你本身的態度。不要把那些人的反應放在心上，他們不是愛你就是恨你，不管你怎麼做。如果你為了球迷的感受而留在一個不喜歡的球隊，自己悶悶不樂，這樣值得嗎? 你打算選擇哪一種? 加入你想要的球隊，享受打球的快樂，但有很多陌生人討厭你的決定? 或是繼續過不開心的生活，但有很多人支持你的決定? 」

Iguodala 和大家離開的時候，沒有人有把握 Durant 究竟會做出何種決定，因為同一個禮拜總共有五支球隊去拜訪，幸好兩天之後，Durant 就對外宣布成為勇士隊成員。

有新成員的助拳，Iguodala 自己也不能怠惰，32 歲的他為了備戰新球季進廠大修，針對臀部和膝蓋安排核磁共振檢查，並且進行 PRP 注射(Platelet Rich Rlasma ，高濃度血小板血漿)，先抽取血液，經過高速離心機作業，增加白血球數量，再注射到膝蓋，以提升復原速度，整個療程需要七天。

不過到了季前訓練營，他的狀況起起伏伏，有幾天覺得天天操都沒問題，手感也很好，其他天覺得兩隻腳有千斤重，要全場飛奔、打完八十二場季賽和季後賽，簡直是開玩笑，甚至連練習二十分鐘都撐不下去。

這個時候，Iguodala 想起一切都可以靠意志力去克服，不管當天的狀況多差，他會想辦法撐到最後，因為放棄的感覺更糟。他還刻意一天訓練兩次，早上是重訓和其他練習，晚上則是練投，一直投到自己的手再也舉不起來為止，有點跟磕藥上癮一樣。

2016-2017 球季，開幕賽狂輸馬刺隊快 40 分，接下來連贏四場，然後又輸給湖人隊。勇士隊仍在調整戰術，看怎麼讓剛加入的 Durant 發揮最大貢獻。隨著球季的進行，Iguodala 感受到 Durant 轉隊風波的影響，尤其是到奧克拉荷馬比賽，球場需要加派保安人員，確保球員的安全。比賽開始後，全場球迷都在喊：「Fuck you！」保安還要注意有沒有失控的球迷衝進場內。對 Iguodala 來說，這純粹是一位成年人在體育界做出的決定，他不懂為什麼會危及生命安全?

此外，勇士隊連續兩年打進冠軍賽， Durant 的來到更是如虎添翼，忽然間被稱為邪惡之師，受到不公平的對待。Iguodala 認為罰球次數是其中一個指標，Durant 在雷霆隊一場球平均有八到九次的罰球機會，現在降到六次；Curry 在勇士隊的生涯之中，每場比賽只有四到五次的罰球機會，很難想像兩屆 MVP，平均得分 30 分，僅有如此少的罰球機會。

後來收到一則簡訊證實了 Iguodala 的猜測，某位擔任其它隊助理教練的老朋友，在賽後坦承他們對勇士隊的戰術就是不斷犯規，每個暫停之後都針對持球者犯規，反正裁判不會吹判。

即使如此，勇士隊仍然取得 67 勝 15 敗的佳績，季後賽更是不敗之師，面對拓荒者隊、爵士隊和馬刺隊，連勝十二場，並在總冠軍賽以四勝一負，擊敗騎士隊。

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2017-2018 球季，火箭隊被視為最強大的挑戰者，擁有後場雙星 James Harden 和 Chris Paul。至於勇士隊，在三年內奪得兩冠，沒拿下冠軍那一年，也創下 73 勝的紀錄，總冠軍賽只輸在第七場的最後幾分鐘，無奈球迷們普遍看衰勇士隊，這讓 Iguodala 很不滿，因為他們是靠每天早上八點報到、看錄影帶、舉重、練球，並克服傷病，逐一擊敗擋在眼前的敵人，不光是全聯盟最佳隊伍，更是貨真價實的冠軍。

另外，球迷們開始希望勇士隊被擊敗，媒體也像牆頭草一樣轉向，Green 從拼命三郎被寫成打球最骯髒的球員；Curry 從最佳球員被寫成過於自大，需要受到教訓；勇士隊從三流隊伍被寫成邪惡帝國。

不過 Iguodala 試著從另一個角度來看這個問題，被當成失去競爭力的隊伍或許是一件好事，讓勇士隊化氣憤為力量，更想在球場上證明自己。最終季賽成績為 58 勝 24 敗，雖然輸給 65 勝 17 敗、排名聯盟第一的火箭隊，但勇士隊在季後賽以 8 勝 2 敗，接連闖過馬刺隊和鵜鶘隊，並且和火箭隊大戰七場獲勝，最後毫無懸念，連勝四場打敗騎士隊。

Iguodala 覺得這個冠軍是三個之中最困難，也是最簡單的，最困難是因為連續四年挺進冠軍賽，心理和身體都非常疲憊，而且還有重大傷病問題，像他自己在火箭隊的第三場比賽撞到 Harden，因為膝傷錯過接下來的四場系列賽。

最簡單是因為勇士隊完全打趴騎士隊，第四場一度領先快三十分。確定拿下冠軍時，Iguodala 不再抑制自己內心的感受，他告訴每位隊友自己很喜愛和尊敬對方，例如 Curry 的信念、誠實和良善帶給自己的啟發；Durant 是自己看過最有天賦的球員；Kerr 則比其他教練更能讓他理解比賽。

球員生涯走到這裡，Iguodala 已經打完了 14 個 NBA球季，每日行程不再是月曆上的數字，完全了然於胸，他在書本的最後一章分享自己的體會。

總冠軍賽時，Iguodala 無論回家、睡覺或休息一天，腦袋裡都還是想著比賽，直到休季才能找回自己，他至少會花一個月，只跟家人在一起，去旅行或者購物，一點都不想碰跟籃球有關的事情。

接著八月初一到，重返球場開始練習，感覺到身體有充分休息，不管上個球季發生過什麼，新球季是證明自己的機會，好像快開學的學生一樣興奮。接下來時間快轉到季前訓練營，剛開始還好，第三天就希望球季趕快來，哪幾場比賽可以跟死對頭比賽。可是等到球季開打，打完三十場時，老鳥還是會覺得為什麼這麼累，只想撐到耶誕節就好。到了一月和二月，教練會想出一些創意來激勵球員，而明星周來臨時，老鳥會覺得與其去現場看比賽，不如待在家，讓老骨頭可以趁機休息。

下半季的賽程則會明顯感覺到隊友和教練的態度轉變，開啟備戰模式，也陸續有傷兵出現。來到季後賽時，季賽的強度和競爭完全無法相比，教練則針對敵隊的弱點，規劃不同的戰術，然後心態上又百分之百投入比賽，在家、睡覺或出門，腦袋全是跟球賽有關的事情。

除了場上的例行賽程，Iguodala 還有場下的日常生活。沒有人可以預測自己怎麼退休，但都知道那一天遲早會來。在 Iguodala 還是菜鳥時，老將 Antonio Davis 曾經告訴他：「當每位球員從此高掛球鞋，他們最懷念的是—搭著球隊巴士巡迴比賽。」每個來自不同地區的人，坐在同一輛車裡面，彼此互開玩笑，談天說地，像親兄弟一起為了勝利而戰。而且他們可能在五歲時就跟教練學習基礎技巧，替未來預做準備，那不只是關於籃球，更是關於人生，如何準時出席、如何突破自我極限、如何成為超越眾人期望的那個人。另外，你會想念成為球隊的一份子，一個有明確目標的人。這也是為什麼球員退休之後，很容易陷入中年危機，至少會有六個月。

最近 Iguodala 剛搬家，住在山丘之上，還有山間小徑，很適合騎腳踏車。他的兒子已經十一歲了，懂得擋拆戰術、換位防守、判斷教練好壞、明白裁判何時做出不當判決，但不會騎腳踏車。在四年三冠的忙碌球季結束後，Iguodala 終於有點時間來教兒子，他心中的希望就是某一天父子倆可以一塊騎車，享受轉瞬為風的速度感，跟他的童年時光一樣…

P.S.這本傳記是今年 6 月 25 日出版的，所以結尾才寫到 2017-2018 球季。至於 2018-2019 球季，勇士隊取得 57 勝 25 負的成績，在冠軍賽以 2 勝 4 敗輸給了暴龍隊，Iguodala 則確定轉隊到灰熊隊。

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