我們不能當絕地武士，但可以學內在原力！
我們不能當工程師，但可以學人生演算法！
我本身在晶片設計產業服務，看到作者愛瑞克提到「演算法」特別有感。
根據維基百科的定義，「演算法」是：
在數學（算學）和電腦科學之中，一個被定義好的、計算機可施行之指示的有限步驟或次序，常用於計算、數據處理和自動推理。
一顆晶片要能正常運作，必須依靠演算法，通常開發團隊會先寫好第一版，在驗證或送樣階段，被內部或外部找到問題，接著開始修改，透過版本的更新，變成愈來愈好的演算法。
愛瑞克認為人生也有演算法，每個人的一生中，都會面臨大大小小的選擇。
我們的決策品質，決定了人生品質。~《內在原力》
我們可以透過重設演算法，做出不同的判斷和決定，讓人生走到與現在不同，或者自己最終想去的地方。
另外，這個演算法很類似電影《星際大戰》中絕地武士的原力。
我在本書中提到的「內在原力」是指一種影響力，透過有形（例如文字或肢體溝通）或無形（同理心或慈悲心）的方式來引發他人動機，進而幫助我們一同完成某些事情。~《內在原力》
讀到這裡，你可能會覺得近年來有太多這種書，這本只是換個新名詞，主張學會某些觀念，人生就會改變。
不過，這是愛瑞克的親身體驗，他是 TMBA 的共同創辦人 (前身為台大管理學院研究生協會 national Taiwan university Master of Business Administration，目前為跨校跨系所的研究生社團)，在 42 歲達到財富自由而退休，已經回母校台大演講 20 年，平常也是專業講師和顧問。
他從自己和別人的人生困境，依靠大量閱讀，請教各領域的專業人士，歸納出這套心態設定方法。
前五項偏向「對外」該怎麼做，後四項偏向「對內」該怎麼做，沒有先後順序，能夠理解和運用愈多項，內在原力愈強大。
我的文章分成四篇：
第一篇介紹前面三種心態設定—「一人公司」、「三種工作」、「利他共贏」。
第二篇介紹中間三種心態設定—「成功方程式」、「站對地方」、「無限思維」。
第三篇介紹最後三種心態設定—「沒有壞事」、「包容力」、「常保初心」。
第四篇分享自己讀完書的感想，還有上班族和自由工作者可以學習的心態設定。
Part 1：一人公司
【心態設定】
愛瑞克覺得有些人到了四、五十歲，還沒有什麼成就，因為從來沒有把自己當成一家公司那樣經營。
我們就是自己人生的執行長 (CEO)，本身的專長可以身兼技術長 (CTO)，然而一家公司要長久成功，還需要財務長 (CFO)，否則沒有資金根本活不下去；還需要行銷長 (CMO)，否則技術再好也沒人知道；還需要營運長 (COO)，否則日常活動出現重大問題沒有人去解決。
換句話說，人生不能專注在單一面向，既然要兼具多種能力，可以培養「全然負責」的意念，不再抱怨、上班摸魚、怪罪別人、半途而廢，因為：
遇到任何不愉快的事情，高成就人士一律只做以下兩種選擇其中一種：接受它，或改變它，絕對不會浪費時間抱怨。~《內在原力》
另外，每家公司都有使命宣言，所以「一人公司」也要有「以終為始」的信念系統，和一般人的「Do、Have、Be」不同。
會改成「Be、Do、Have」，每次遇到要做出選擇時，都先反問自己，想要成為什麼樣的人，用那個心態來做判斷，並調整本身的行為。
要得到你想要的東西，最可靠的方法，是讓自己配得上擁有它。~《內在原力》
【行動清單】
愛瑞克建議兩個行動方案：
1.寫下自己的使命宣言或願景，並且列出自己最有熱情的領域，拿給另一半或最要好的朋友看，請他(她)們幫助你實現你的人生使命。如果被潑冷水，那麼可以寫給我，在我能力範圍之內我很樂意幫忙。
2.列出自己能夠教他人什麼樣的主題，並且尋找機會去教其他人你懂而他們不懂的東西，藉此建立無形的團隊默契和人際之間的口碑。無論我們是否能夠在他人成就之後而獲得好處，重點在於幫助他人的過程當中我們也精進了自己的能力。~《內在原力》
我的回答如下：
1.透過持續閱讀和寫作，靠粉絲團和部落格推薦好書，分享書本讀後感、新書發表會心得、獨立書店參觀心得、關於閱讀的大小事，希望能讓人願意拿起一本書來看，發現或重拾閱讀的樂趣，甚至遇見改變自己的一本書。
2.說實話我沒有一套系統化的讀書方法，有需要時才看工具書，至少能夠分享讀過的好書，或者搶先分享國內不會或尚未出版的英文書精華內容，讓網友先睹為快。
Part 2：三種工作
【心態設定】
愛瑞克提到倫敦商學院創始人查爾斯‧韓第的「三種工作」觀念—「有金錢收入」的工作、「無償」的工作、「自我實現」的工作。
金錢與自我實現常常是同床異夢，必須結合以上三種工作所構成的「工作組合」，才能夠在金錢、樂趣、自我實現三方面之間取得適當平衡，同時也可以分散自己在單一工作上的得失心，有如「投資組合」的效果，可降低人性造成的情緒波動，增加穩定性。~《內在原力》
這三種工作可以分開獨立，也可以合而為一，而達到財富自由的人，更可以提早從事無償的工作，甚至進行自我實現。
例如楊思棓醫師曾經自費環島，無償針對環島議題演講超過兩百二十場，並擔任管理公司的顧問或企業內訓講師，加上出書和投資收入，最後可以不用當醫師看診，甚至大量公益捐款。
愛瑞克覺得楊醫師的成功祕訣之一為「公開分享」，一般人的工作和做事習慣如下：
1. 輸入 (工作任務/生活挑戰/他人來求助/吸收到新知)
2. 處理
3. 輸出 (完成任務/解決挑戰/幫助了他人/累積自己知識)
愛瑞克的習慣是加上兩個步驟 (2 和 5)：
1. 輸入 (工作任務/生活挑戰/他人來求助/吸收到新知)
2. 分析問題並尋求最佳方法 (解法/演算法)
3. 處理
4. 輸出 (完成任務/解決挑戰/幫助了他人/累積自己知識)
5. 分享並獲得回饋，據以改良現有方法
步驟 2 是他每次遇到新的問題時，會大量研讀跨領域著作，並請教專業人士，提升本身能力和學習全新知識。
這跟晶片開發很像，每一種演算法都有 bug (程式錯誤)，可是每一次找到 bug，都是改善程式品質的機會，每升級一版，就能解決之前沒考慮到的問題。
步驟 5 是無償式的公開分享，獲得其他人的回應之後，才有機會改版演算法或更新作業系統，一方面幫助別人，另一方面幫助自己，無形間增進內在原力和外在影響力。
我以晶片開發為例，每一位工程師寫出 fix bug (修正程式錯誤) 的演算法語法，會公開程式碼跟同部門或跨部門的同事討論，或許有自己沒想到的缺陷，還是更精簡的寫法，去改進現有版本。
【行動清單】
愛瑞克建議三個行動方案：
1.列出自己現有哪些無償的工作、自我實現的工作？再列出其他可以考慮從事但尚未進行的無償的工作、自我實現的工作。可與另一半或摯友討論，透過他人的力量來促成自己儘早開始。
2.列出自己有哪些天賦是難以在現有工作當中展現的？列出你可以運用這些天賦的管道或方法，給予灌溉天賦的機會，避免任由它荒蕪。
3.檢視自己、另一半，或其他家人、親密好友，是否患有「CEO病」？若有，請掌握「早期發現、早期治療」原則，可請他(她)一起共讀此書，能夠正視問題，那麼問題就先解決了一半。~《內在原力》
我的回答如下：
1.關於無償的工作，目前只有在粉專或部落格，回答網友的問題，例如關於鋼釘手術 (我曾經動過三次植入和拔除手術)，或者請我推薦書本。
關於自我實現的工作，就是靠自己的文章推廣閱讀。
至於其他考慮的工作，我知道許多推書人還有錄製影片或 Podcast，或者發行電子報，不過以現階段兒子還小、正職忙碌的狀況，目前只能做到維持閱讀和寫作習慣，而且光連想寫的文章都寫不完了。
2.不敢說「天賦」，但我相信自己的「天命」是推廣閱讀，結合本職的作法是分享讀後心得文章給同事們，或者在部門週會分享讀過的好書，怎麼運用書中觀念在職場上；本職之外的做法是靠粉絲團推薦書本，不一定跟職場或管理相關，很高的比例是小說，選書主題相對多元和自由。
3.所謂的「CEO病」是執行長身邊出現巨大的訊息真空，不知道內部的真實情況、外部的真實挑戰、他人對自己的真實看法，每個人在不同領域，獲得一定的地位之後都可能出現病狀。
我承認自己有時候會有，分成三個方面：
職場上：主管非常難聽到真話，部屬對主管都會保持距離 (無論物理或心理距離)，一個要靠自我反省，另一個要靠其他部門的同事，也就是和自己沒有利害關係的人，適時點醒本身的缺點。
家庭上：不管在公司當什麼，回到家人人都是平等的，跟收入、職稱和能力無關，每個人都是值日生，該做的事情都要做，也有同樣的發言權和決定權。
熱情上：于為暢老師的新書《一人創富》提到「虛榮指數」，包括社群網站的追蹤數、分享數、按讚數或流量，要小心過於在意這些數字，漸漸忘了自己想做什麼，和寫作的初衷漸行漸遠。另外，比起這些數字，更重要的是網友的互動，這才是累積情感交流的方法。
Part 3：利他共贏
【心態設定】
愛瑞克國一時的段考排全校三百多名，可是高三時進步到全校第二名，因為他每一天無償替同學解決各科問題，不管是早自習或空堂自習課，自己的實力也從幫助別人的過程中逐漸累積。
他特別提到三個迷思：
1.利他是否就會吃虧？
「利他」和「利己」並非相對的，他建議從「利他又利己」的選擇出發，贏家會一起把餅做大，大家都分到比原來更大的餅。
另外，可以隨著年齡提高利他的比重，20 歲的大學生就設定 20% 的利他，30 歲的社會工作者就設定 30% 的利他。
2.利他的比例是否愈高愈好？
不一定，因為每個人有不同人生階段該負的責任，先把自己、子女、父母照顧好，才去照顧外人。
3.是否每件事情都要利他？
華頓商學院教授亞當‧格蘭特建議忙碌的上班可以當「懂得保護自己的給予者」，知道本身的界線，去選擇高影響力 (投入少數資源就能有大幅度影響)，或相對低成本的幫助方式 (我們所耗用的資源不多，或恰好有大量資源)。
此外，愛瑞克再次強調公開分享的重要性：
公開的演講、擔任講師或教職、公開發表文章或著作，以及擔任具有影響力的職務來幫助眾人，都是發揮內在原力、累積成就最快的方法。~《內在原力》
【行動清單】
愛瑞克建議兩個行動方案：
1.列出自己職場生涯當中，自己展現出「利他共好」(利他共贏)的實際案例，事後回想看看，自己獲得了哪些好處或者善意的回應？
2.評估自己目前利他的比重設定，大約是多少百分比？與自己的年齡數字相比，差異有多少？請設定利他的比重大於或等於自己的年齡，並且具體實行三個月(或半年)之後回頭來檢視，是否有察覺到自己人生產生多少改變？~《內在原力》
我的回答如下：
1.從第二份工作開始，我會整理該產業或公司的專有名詞，或者針對學到的東西寫下筆記、製作投影片，分享給同事參考。這個習慣持續超過十八年，現在還會分享自己犯過的錯誤，或者處理某個案例的經驗。
好處在於從整理的過程中，等於自己又複習一次，而且分享的當下，有時發現瞭解不夠透徹，趕緊請教更專業的同事，更正檔案的錯誤，或補足欠缺資訊。
還有，這個習慣是會傳染的，當一個人願意這樣做，就會有其他同事跟進，才會成為樂於分享、一起成長的團隊。
2.寫文章之於我是無償和自我實現的工作，如果部落格或粉絲團能對他人產生幫助，或許可以定義為「利他」，那比重大約在 30% 左右，離自己的年紀還少了 15%。
其餘能想到的，是跟竹南獨立書店「起點書房」合辦的贈書活動，假如是我的粉絲過去買書，買兩本我送一本，每個月有八個名額。
至於提高利他的比重，現階段真的比較困難，要先把正職與家庭照顧好，還有先盡力關心和協助團隊，暫時仍以文章分享為主，如同「懂得保護自己的給予者」，反正原本就愛寫，能對人有幫助更好。
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