「起點書房」之《有一種工作，叫生活》書本分享會感想(下)—內心有微光，眼中有神采，生命有火花！ @ Ryan / 小凱的部落格

文章上篇為彥菁的演講精華內容，還有現場聽眾的提問，下篇則是我的個人感想。

Part 3：自己想要的生活

聽完分享會，再重讀書本，我把彥菁找到理想生活的過程，簡單分成「準備期」、「摸索期」和「奮戰期」三個階段，節錄書摘和加上短評。

第一階段為「準備期」：

【發掘屬於自己的 Ikigai】

所以重點不在於追求最對、最終極的那個答案，因為根本不存在，只要追求「自己最喜歡、最有感覺的事」，把那件事，把自己活出來，就是生命的意義。~《有一種工作，叫生活》

離職後的彥菁，接觸過人類圖、易經、塔羅和花精，終於確定自己的生命魔法—從小到大最喜歡的「文字」。

她在書本中介紹過 Ikigai 的觀念，好奇的我買了《IKIGAI：The Japanese Secret to a Long and Happy Life》這本書，日本人相信每個人的內心深處都藏著 Ikigai，就是每天早上讓你起床的動力，類似法文的 raison d'être (生存的意義)。

Ikigai 也是這四件事情的交集—「你喜歡的事」、「你擅長的事」、「別人會付錢給你的事」和「世界需要的事」。

詳細說明可以看這篇文章：

《IKIGAI：The Japanese Secret to a Long and Happy Life》讀後感想— 找到你專屬的 Ikigai，就是人生的最大禮物

另外，Simon Sinek 提出過「黃金圈原則」，其中的 Why 代表你的使命或信念，在他的《Find Your Why / 找到你的為什麼》書本中，建議朝幾個方面去思考自己的 Why：

-要你無償做哪一件事，你也願意？

-什麼是你童年最早的快樂回憶？

-有沒有完成過什麼事，是你非常自豪的？

對我來說，小時候最喜歡畫圖，專科時期喜歡看書，現在則把推廣閱讀的美好當作天命，希望透過部落格和粉絲團，推薦好書，分享書評，讓人願意拿起一本書來看。

雖然我的正職在科技業，和文字工作者毫不相干，也經常在工作、家庭和興趣之中拉扯，至少我算很幸運，找到自己的熱情所在，只是無法再給寫作多一些時間。

【忠於自己的內心】

原來我們每個人都不一樣，我不一定要怎麼做，才能成功，我有屬於自己的運作方式，屬於自己的成功定義。

每個人的道路絕對都是獨一無二的，重點不是怎麼讓人家懂，而是你怎麼堅持到底，讓別人看見。看見了，相不相信都是他們的自由，但你不需要多說什麼，自己知道最重要。

所以，找到自己熱愛的事物後，更多的自我突破不只是關於能力如何達成夢想，更多時候是你怎麼突破在乎他人眼光的自己，怎麼突破沒有勇氣溝通的自己，怎麼突破沒有自信的自己。~《有一種工作，叫生活》

彥菁已經出了一本書，也是多個專欄的作家，不過曾經有一個階段，她是待業者，沒有公司的保護傘，沒有名片的職稱。能夠順利轉變的原因，除了她專注在想做的事情，用心去寫文章，還有不去在乎別人的眼光，走自己想走的路。

人生跟跑步比賽不同，比賽有規則，人生只要你成功，你說的方法都是好方法；比賽有跑道，人生有各式各樣的道路，不是只能走在規定的路上；比賽有名次，人生沒有高下，只能比誰活出不讓自己後悔的人生。

朋友、同學、師長、同事，甚至父母，他們都會關心我們，但沒人可以替我們的決定負責，或者替我們去過這一生。既然如此，只要參考他們的意見，最該問的是自己的心。

【人生的每一步都算數？】

彥菁在書本中寫過妻哥的故事，他在非政府組織任職七年之後，回到老家后里，原本想教給弱勢家庭的孩子求生技能，找到的木工教室卻因為太小，乾脆改為「耕水食堂」餐廳。此時他才發現以前肚子餓學做菜、椅子壞學木工，那些遇到生活困難而磨練出來的技能，最後都派上用場，並發現一個道理：

當覺得自己還離夢想很遠的時候，也不用急著否定現在的生活，因為有可能現在的累積，會成為將來實踐夢想的一部分。~《有一種工作，叫生活》

有一句話說：「人生沒有白走的路，每一步都算數。」所以還不能過理想生活之前，目前的生活也都是未來的養分嗎？

我認為不一定，假如你現在是上班族，每天無心工作，只跟行屍走肉一樣打卡上下班，待得愈久，反而更沒成長。

你可以做的是利用公司的資源，把握每一個上司交辦的任務，甚至自己提出改善方案，逐漸磨練本身的能力，尤其是「帶得走」的技能，這樣才會對往後的人生有所幫助。

總結來說，第一階段的「準備期」要找出自己最喜歡的事情，同時不要在意別人的眼光，並且在目前的工作好好提升自己。

第二階段為「摸索期」：

【安心待業的五個方法】

待業，其實是人生中的一種等待，不是等待下一份工作的到來，而是停下來，等等那個真實自由的自己，因為它被急快的腳步，落在半路上。~《有一種工作，叫生活》

面對「目前工作」和「理想工作」之間的空窗待業期，彥菁在書本中分享本身經驗，一共有五件事情可以做：

1. 釐清焦慮來源：分清楚壓力是否來自社會期待、親友關心或他人價值觀影響。

2. 估算待業存糧：離職前想好要住在哪裡、存款有多少、要不要先短期打工。

3. 告知家人計畫：事先說服家人自己的財務狀況和未來計畫。

4. 階段轉換模式：如果原本的工作可以接案，就改為先接小案子，用空出來的時間去探索新方向。

5. 讓世界邀請你：例如在臉書發出求職公告，告訴朋友自己想嘗試的領域。

這段期間會有多久，並沒有人知道，可是你愈快找到自己在世界上的立足之地，愈快有明確的目標可以嘗試。

另外，經濟的隱憂少不了，但更關鍵的是你搞不好從小到大只有這一段時間，能放慢步調跟內心對話，想清楚「我想做什麼樣的人？」「我想過什麼樣的生活？」還有「我想做什麼樣的工作？」

【最低限度的美好生活】

我發現自己是在實踐一種「最低限度的美好生活」，用少少小小的收入，也能創造大大滿滿的幸福。當個人的需求減少，所需的金錢就不用這麼多，也能從一定要全職工作與穩定收入的禁錮中掙脫，換取到更多時間與自由，以最低限度但足夠的工時與收入，過上一整年好日子。~《有一種工作，叫生活》

上班時的彥菁幾乎花光每個月三萬多元的薪水，下班吃好料、太累搭計程車回家、上網買衣服和保養品，還有參加進修課程，直到成為自由工作者，才發現一個月一萬元也能活，只要區分「想要」和「需要」的不同。

待業很大的壓力來源是經濟，在有辦法靠興趣或專長「開源」之前，至少可以做到「節流」，控制自己的物慾。

不再追求無上限的人際經營，承認這件事會讓人心累，只維持最低限度的友誼交際，反而使靈魂輕盈了起來。~《有一種工作，叫生活》

上班時的彥菁希望給人友善的印象，會定期約朋友出來，還有認識新朋友，現在只和最有默契的兩三位朋友較常往來。

我覺得這一點無論在公司上班或在家工作都能學習，所謂「最低限度」不光指「經濟花費」，還包括「人際關係」和「知識獲取」。

「人際關係」方面，我本身朋友很少，定期連絡的幾乎沒有，一方面是當爸爸之後重心以家庭為主，另一方面是留給自己的 ME TIME 都不夠。當我已經沒有足夠時間看書和寫作，內心感到焦慮和急躁時，只能先讓心安定下來再說，不然即使見面，也是一個不快樂的自己。

「知識獲取」方面，我不看電視、直播、說書或 YouTube，也不追最火紅的新知，基本上以閱讀書本為主，用自己的步調，看完每一個字，花時間想一想，並寫成短篇貼文或長篇感想，雖然每年年底會記錄數量，但不追求一年要看完幾本書。

【邊走邊想，勇氣跟上】

可能我們會對於自己做的事掙扎、懷疑，不確定它的價值所在，不知道那是不是最好的選擇。不過我們能做的，其實就是為自己找到一個心安理得、心甘情願的位置，選擇自己所相信的事物，然後奮鬥到底。

我並不是儲備了勇氣才出發的，而是在過程中漸漸長出了勇氣。~《有一種工作，叫生活》

彥菁發現就算是職場的資深員工，也不見得沒有自我懷疑，或者很清楚這是不是正確的選擇。她自己用了將近兩年的摸索期，才逐漸站穩自由工作者的腳步，所以有些時候不是想清楚才出發，而是帶著懷疑踏出第一步，在過程之中對抗恐懼和不確定，等待勇氣慢慢跟上。

你「不知道」前方有什麼等著自己，但至少「知道」自己喜歡什麼，只有等到雨過天晴、走出隧道的時刻，才能解釋經歷的改變，領悟到一切都有意義。

總結來說，第二階段的「摸索期」可以套用彥菁的安心待業方法，搞清楚自己最低限度的需求(經濟、人際或知識)，也不要給自己太大壓力，耐心等待勇氣的出現。

第三階段為「奮戰期」：

【喜歡就是最大的力量】

人社系的孩子都有個困擾，常常被問：「讀這個要幹嘛？」「畢業後可以做什麼工作？」我一直覺得這個問題滿無聊的，我讀就是因為我喜歡，這就是全部。

單純喜歡可以是理由嗎？我覺得完全可以。因為光是「喜歡」，就是一種天賦，你喜歡你所喜歡的，別人卻沒有這樣，你就比別人多了動力去行動、鑽研、創造，這是誰也拿不走的能力，就在你的心裡頭。~《有一種工作，叫生活》

彥菁在書本提過，選擇「自己喜歡」的科系，比選擇「父母希望」的科系更為重要。另外，讀哪個科系，也不代表要從事相關工作，很可能你的興趣在另一個領域，學習的動機更強。

以我自己當例子，在學校主修工業工程與管理，而非中文系，雖然有修過國文，成績僅低空飛過，文筆也不好。不過最愛的事情是閱讀和寫作，所以每天五點起床，把握妻兒還在睡覺的時間，多寫幾行算幾行。此外，我會買相關書籍，或者參加課程，希望能把文章寫好一點。

在學校被考試逼著讀書，在公司領薪水不得不做事，然而面對自己的熱情所在，時間再少也要寫作，費用再高也去上課，因為這是我打從心裡最想做的一件事，如果連這個都不去努力，感覺對不起自己的心。

【為自己而寫】

因為擔心自己的文字不夠格，因為害怕被踢出這個新世界，所以太逼迫自己要產出文字，而忘了寫文章應該要發自內心，不為了討好誰，或是成為任何事情的宣傳工具。

我很喜歡作家蔡崇達的一句話：「走向他人內心最快的方式，就是走向自己的心。」因為人性與人心，基本上都是相似的，當我越貼近自己的感受，就越能捕捉到他人心中相似的幽微浮動，寫出他人感受得到卻說不出口的，我覺得就是一位作家的天職，也是文字存在的意義。~《有一種工作，叫生活》

彥菁剛開始寫影評時，會想用文章討好片商，後來才體認到更應該思考為什麼而寫，以及希望寫出什麼東西。從此她只挑自己有感覺的影片來寫，才能發揮更大的影響力。

我很喜歡她的文字，一個原因是很真誠，如實揭露本身的遭遇，不是每位作者都願意讓人知道家庭和收入狀況；另一個原因是很有溫度，不管是離職、失戀、生病或徬徨，她除了想辦法度過，也用一字一句紀錄當下的心情，還有事後的體會，讓有類似遭遇的人感同身受，從中獲得感動。

最近我寫文章陷入莫名的低潮，除了公事更加忙碌，貼文格式的調整也不見成效，可能太想追求按讚數和分享數，心情容易感到失落。

以前我面對一個問題，最常用的做法是花加倍的心力去改善，但爸爸真的沒有太多時間，為了早起寫作就要早睡，零碎時間也拿來翻幾頁書，有時中午不跟同事吃飯，只為了多打幾行字。如果還要擠出更多時間，唯一的方法是縮短睡眠，卻勢必影響精神和情緒。

再看一次彥菁的書，還有當晚的簡短閒聊，讓我知道「爆文」和「個人品牌」都是結果，或者外界給自己的定義，是無從預測，也強求不來的。能夠去做的，就是好好地寫一篇文章，三天寫不完就花五天，一週寫不完就花兩週，最起碼要能通過自己設定的標準，並認真說出內心想說的話，這才是我想做、也該做的事情。

【憂慮不會消失，挑戰永遠存在】

逐漸明白，對於心中的那些疑問，唯一的回應方式只有繼續走下去，雖然不會得到任何答案，可是內心吵雜的聲音會慢慢消失，最後發現問題從來不是問題，答案一點都不重要。這才是旅程中最真實的學習。而勇氣，也會在路上慢慢長出來。

本以為成為自由文字工作者，人生從此都能度過快樂的每一天，但事實上並不是如此。即使我已穿越了許多恐懼與迷惘，但只要仍舊活著，就會有挑戰隨著生命的前進，不斷迎面而來....

所以請不用羨慕那些做著熱愛工作的人們，以為他們就像找到了天堂的入口，從此人生逍遙優游，那只是想像的投射，真實是大家同樣辛苦，我們不過是選擇了自己更甘願的那種疲累。~《有一種工作，叫生活》

彥菁在書本中特別提醒，就算發現自己最愛做的事情，選擇成為自由工作者，並不代表人生從此沒有煩惱，一帆風順，同樣會因為截稿日期而失眠，因為經濟壓力而擔憂，差別在於這是心甘情願的決定。

給我的啟示有兩個，第一個是比起到公司就有錢領的上班族，自由工作者一樣需要自律的作息，更要每天為自己的人生拼博；第二個是把自由工作者設定為目標時，本身要有心理準備，不能消極散漫過日子，反而要更積極地走出自己的一條路。

總結來說，第三階段的「奮戰期」要對自己有信心，既然是最喜歡的事，一定會想盡辦法靠這件事維生，但同時要懷抱初心，不能眼中只有賺錢，寫些言不由衷的文章，最後是一邊努力生活，一邊對抗煩惱，至少這是自己選擇的人生風景。

Part 4：其他感想

第三部分是對於理想生活的感想，第四部分則補充另外三點。

【自由工作者的條件】

彥菁沒有鼓勵大家都要當自由工作者，只是讓我們知道人生不是選擇題，只能跟大多數人一樣，選擇到公司上班。你願意的話，人生可以是申論題，甚至是前所未有的題目，靠你自己去命題和解答。

我認為大學生、出社會工作幾年或未滿三十歲的年輕人，最適合讀《有一種工作，叫生活》，去嘗試不同的生活方式，其他人則難免考慮幾個方面：

1. 年紀：如果已經是中年人，除非是單身，否則付出的代價會比較高，為了夢想而離職、分居，甚至棄養小孩，到底值不值得？會不會後悔？或者另一半願意扛起主要收入，讓自己心無旁鶩去寫作？當然有人可以兩者兼顧，正職有做好，再用閒暇時間寫書。

2. 責任：包括對父母、對伴侶和對小孩，你需不需要奉養父母？付房貸、車貸和生活開銷？還有小孩的教育和養育支出？

3. 婚姻：單身會比較好轉換跑道，只要對自己負責。結婚的話就要取得另一半的同意，甚至要伴侶做出犧牲和配合。

4. 經濟：目前有多少貸款？有沒有負債？住在家裡、租房子或買房子？

這些都是會影響做決定的因素，因此單身的人最為適合，只要自己承擔做出選擇的後果就好。而且愈早起步，愈容易成功，因為你有較多時間摸索出站穩腳步的方法，開發更多的收入管道，等到哪一天想結婚生子，或許專業已經到達某種程度，也有夠用的存款。

【自由選擇的人生】

人生不是被給予的，而是由自己選擇後產生的。

雖然聽人命令行事很輕鬆，但我喜歡自己做選擇後無法怪到他人頭上，也沒有後路的那種緊張感。

就算我的生活宗旨是輕鬆，但這種自己做決定的樂趣是無法讓步的。

無論何時何事，我都想要自己選擇。~《才不是魯蛇》

在講座中，彥菁提到《才不是魯蛇》這本書，作者大原扁理經歷過度加班的日子之後，在二十歲出頭決定要過「隱居」的生活。他每週工作兩天，照顧重度身障者，在東京的郊區租便宜的房子，沒有手機和電視，每當別人詢問他是否要找個正職時，大原扁理的內心想的是：

「如果只會照著別人的話去做，結果把自己的人生搞砸了，你能負責嗎？」

另外，彥菁還提到《可不可以不要努力？》這本書，作者河浣考了四次才考上理想的大學，中間還一度休學，三十歲才畢業，後來在四十歲的前夕，決定跟公司遞出辭呈，從上班族變成在家接案的插畫家。

他認為韓國社會就像是「正解社會」，還有一本「人生使用手冊」，不往設定好的路走，或者到達某個年紀時，生活沒有具備某個程度，別人就會指指點點。原本快四十歲，沒有結婚，在租房子，也沒車子的他，並不會感到不自在，卻因為別人的同情，心情跟著變差。經過一段時間的自由生活，他才領悟到：

跟隨自己的心意，至少不會責怪別人。~《可不可以不要努力？》

人生如果是被定義的比賽，參加就有成功或失敗，那他乾脆棄賽，自己去走出新的一條路。而且被父母或別人做決定，行不通可以怪罪他人，現在責任都在自己身上。

無論是彥菁、大原扁理或河浣，不管是住在家裡或租房子，靠寫出文字、出賣勞力或繪製插圖維生，都是他們所選擇的、獨一無二的生活方式。

而且我們只看到「目前」的狀態，不能忽略「長久以來」的付出，例如彥菁從小到大的文章累積，還有這幾年的勤奮筆耕，才是讓現在的她發光發熱的關鍵。

成功沒有公式，也不可複製，唯一能做的就是誠實面對自己的內心，不要提早放棄。最重要的是，我們永遠保有選擇的權利。

我比一般人幸運，能找到自己很愛做的事情。不過，當了爸爸、還在揹房貸的中年大叔，有什麼資格跟別人談論夢想？只是普通上班族，不是專欄作家，也沒出過書，有什麼條件鼓勵別人追求夢想？

但我仍舊有選擇，一個是當個認分的職員和爸爸，把夢想封印起來，另一個是跟現在一樣，雖然無法逆轉年紀，無法回到過去，卻不想直接舉白旗投降。

內心的光芒確實很微小，可是我靠每天早起寫作，試著讓微光不要熄滅。只要撐過兒子的成長期，十年或十五年之後，就是我搧風點火的時機，到時候會有更多時間，可以全速寫作，一篇一篇完成這幾年來想寫的文章。

【你會帶著什麼樣的神采，說自己在做的事？】

It doesn't interest me what you do for a living. I want to know what you ache for and if you dare to dream of meeting your heart's longing.

It doesn't interest me how old you are. I want to know if you will risk looking like a fool for love, for your dream, for the adventure of being alive.~ Oriah Mountain Dreamer《The Invitation》

你靠什麼謀生，我不感興趣，我想知道你渴望什麼，你是不是敢夢想心中的渴望。你幾歲，我不感興趣，我想知道你是不是願意冒看起來像傻瓜的危險，為了愛，為了你的夢想，為了生命的奇遇。~《有一種工作，叫生活》

在分享會和書本後記，彥菁提到她去參加同學會，從事的職業雖然不同，但大概能分成兩種人，一種是神采奕奕，正在做很有熱情的工作，另一種是神情黯淡，沒有特別說出喜好。還有當年很會寫文章的同學對她說：「現在只能寫 email 了...」

我覺得很符合現況，大約有七到八成的人工作只為了餬口，其餘二到三成才是創業、自由工作，或者很享受目前的工作。就像那晚在「起點書房」，有點昏暗的燈光下，梵音和彥菁跟大家分享心路歷程，而我在她們身上看到正活在理想生活中的神情，讓整家書店似乎亮了起來。

或許收入無法跟其他人相比(也沒必要比較)，可是她們在時間、心靈和夢想上的收穫，是無比豐富的。

對於自由工作者有興趣的人，應該會從她們的經歷獲得一點勇氣，最起碼知道生活還有一個不同的選項。

暫時無法切換到自由工作的人，也不要太沮喪，就想像自己正在塞車吧！車速雖慢，只要心中的引擎沒有熄滅，雙腳的輪胎還在轉動，一定會有離開車陣的一天。讓自己內心有微光，眼中有神采，生命有火花！

【有一種夢想，叫生活】

今年的 5 月 13 日，因為是平日的星期三晚上，無法趕去台北參加彥菁在誠品書店的信義夜講堂，還好相隔五個月之後，有「起點書房」和「勵馨社會福利事業基金會」合辦的書本分享會，讓我不再有遺憾。

正因為知道走上這條路的人少之又少，加上自己很喜歡《有一種工作，叫生活》，所以希望能多少幫上她的忙。除了模仿封面畫了張明信片寄給彥菁，臉書介紹這本書的貼文，從四月到現在都是那本相簿的封面照，不曾換過其他書。

另外，無論是參加她的女人迷創作者沙龍講座，或是這場新書分享會，都花好幾天去整理筆記和撰寫感想，看能不能讓更多人認識她，還有知道她的書寶寶。

僅以這兩篇文章，祝賀《有一種工作，叫生活》突破七刷，銷售超過一萬本！也期待未來彥菁的更多作品！

P.S.
1.總是從彥菁身上學到很多，讀完《有一種工作，叫生活》，我又去讀《IKIGAI：The Japanese Secret to a Long and Happy Life》；聽完書本分享會，我又去讀《才不是魯蛇》和《可不可以不要努力？》，還有拜讀 Oriah Mountain Dreamer 的詩作《The Invitation / 生活的邀請函》。