「起點書房」之《有一種工作，叫生活》書本分享會感想(上)—內心有微光，眼中有神采，生命有火花！ @ Ryan / 小凱的部落格

一個夜晚，兩個故事。
有一位女孩，開了一家書店；
另一位女孩，寫了一本書；
我只是台下的聽眾，
希望能有這麼一天，
眼中有同樣的神采，
說自己正在做的事！

林梵音和曾彥菁是新竹女中的高中同學，去年七或八月的時候，還是上班族的梵音開始思考未來的方向，彥菁則剛成為自由工作者一年，跟梵音分享發生在自己身上的事情，並提到不需要太在意別人的眼光，所有的經歷到最後都會是獨一無二的故事。

一個月之後，梵音從公司離職，萌生開書店的想法，而彥菁正在寫書，兩人說好等書店開幕，就來辦一場講座。

2020 年三月，彥菁的《有一種工作，叫生活》出版；同年八月，梵音的「起點書房」開幕，演講則配合勵馨社會福利事業基金會的苗栗女孩月活動，於十月十四日晚上七點舉行，也是「起點書房」第一個在平日舉辦的講座。

我的文章分成兩篇，上篇為演講精華和聽眾提問，下篇則為個人感想。

Part 1：演講精華

【美好工作，仍會讓人疲倦】

我成為自由工作者過了一年，在 2019 年五月報稅時，發現去年收入才十一萬五千元，寫成臉書貼文之後，意外獲得超過五百個讚。

於是我再寫一篇貼文，提到自己雖然收入比全職上班時少百分之四十，但工時大幅減少百分之七十到八十，一天只工作三到四小時，每週只寫三到六篇文章，這篇貼文同樣獲得熱烈回應。

這讓我有了想寫一本書的念頭，並且寫在隔天晚上的貼文中，想跟大家分享當自由工作者會遇到的真實經驗是什麼，沒想到三個小時之後，真的接到遠流出版社的編輯來電，洽談出書的計畫。

在 2019 年七月到十一月，我開始著手寫書，結果第一章就卡關，必須回想兩年前的離職原因，強迫自己跳入會溺水的池子，找回當時的感受。

那時候的我在 NGO (非政府組織) 當國際志工，平常要處理行政、招募、培訓和宣傳等事宜，每逢寒暑假會帶團出國，並受到當地居民的照顧。例如有一位柬埔寨的女孩桑南，把我當成姐姐，曾經送給我手做的紙花。不過再美好、再有意義的工作，仍然會讓人疲倦。

離職的前半年，我都為落枕所苦，必須接受電療和拉脖子等復健治療，也曾經試過瑜珈，可是全都沒用，加上感冒跟發燒，因此工作三年半之後，26 歲的我決定裸辭跳機，贖回自己的時間，當回時間的大富翁。

在離職後的第一週，落枕竟然就好了，原來我很在意別人看自己的眼光，沒注意身體的問題一直在跟我反應一些事情。

在離職後的第一個月，每天睡到自然醒，想做什麼就做什麼，但第二個月逐漸感到恐慌。

此外，我 25 歲時經歷一場很痛苦的失戀，自己高中和大學成績都不錯，畢業求職也很順利，自尊心很高的我不明白被甩的原因，開始思考為什麼沒有安全感。原來跟父親外遇有關，他沒跟家人住在一起，導致我在成長期間沒有父親的陪伴，感情上想要找對象去填補這個角色。

所以離職之後，我開啟一段「摸黑找路，向心中的微光走去」的過程，有一位管理員時常詢問為什麼沒去上班，我很煩惱要用什麼理由回答，此時才發現外在的關心反映出自己的問題，應該去釐清和探索自己是誰，不要只照顧好「外在」的孩子，卻沒有顧好「內在」的孩子。

【摸黑找路，向心中的微光走去】

在這個階段，我做了幾件事情：

1. 閱讀跟身心靈有關的書。

2. 學習人類圖、塔羅牌、花精和精油：有些課程兩天就超過一萬元，可是自己沒那麼有興趣。

3. 到芳療工作室當助理：後來知道自己沒有天分，只做了三個月。

4. 家庭圖：我讀了許多跟家庭有關的書，並傳訊息給父母親，告訴他們自己受到婚姻失和的影響很大，不過已經開始改變，會慢慢成長，如果覺得女兒很奇怪，可以不用擔心。

原本我以為可以有一套正確的身心靈系統，去解釋發生的一切，最後才領悟到根本沒有標準答案。

【影響世界的魔法】

接下來的第二個階段跟「文字」有關，我開始在「女人迷」投稿文章，就在失戀後的第一個情人節，收到「女人迷」詢問寫專欄的意願，於是寫作的頻率從一到兩個月一篇，提高到每週一篇，訂閱數也跟著變多，並陸續收到其他專欄、書評和影評的邀約。

記得第一篇影評是《後來的我們》，我寄連結給甲上娛樂，收到試片邀約，接著整理出過去寫過的影評，陸續把連結提供給超過二十家電影公司，獲得參加試映的機會。

這個時候，我才體認到原來影響世界的魔法在自己身上，文字就是自己的天賦，不需要外在很厲害的身心靈系統，只要真誠寫出本身的感受。

我需要的不是更多的金錢，而是時間上的富裕，離職後第一年收入只有十一萬，第二年二十七萬，第三年約四十萬(加上版稅)，但每週只工作十到二十小時，一天約工作四小時，生活二十小時，只要做好一件事情，一件有用的事情就好，符合自己的步調，不用壓力很大。不像以前上班時很辛苦，下班後感到心靈空虛，甚至報復性熬夜，隔天精神更差。

另外，雖然聽起來工時很少，但我那一年寫了一百篇專欄文章，完成五篇採訪，說了六場演講，更出了一本書，收穫比想像中還多。

【最低限度的美好生活】

我的收入主要來自三方面，就是接喜歡的案子，寫喜歡的字。

1.專欄：觀點要很明確，缺點為稿費不多，即使是知名網站，優點為自由度很高，能夠自選主題。此外，我平均每一篇寫二到三小時。

2.接案：主要靠朋友介紹，例如幫口罩廠商寫關於空汙的文章，或者替別人寫書。每個月大概寫四篇，每一篇寫二到三小時。

3.出版：版稅收入為訂價的百分之八到十，如果一本書算三百元，賣一本約賺三十元。

經過三年的自由工作，自己把目前的生活模式稱為「最低限度的美好生活」，有三種新的思維：

1.賺取最低所需，以上即是自由：其實大部分的人並不清楚為什麼要賺錢，如果能知道自己的目標，還有最低限度的需要有多少，省下的時間就可以去做自己想做的事。

2.賣時間/租專業：以前是把時間賣給公司，現在是出租我的專業，業者不必管我的寫作時間，只要確認成果。

3.一半螞蟻，一半蚱蜢：大家小時候都聽過螞蟻和蚱蜢的故事，結論是鼓勵人要當辛勤工作的螞蟻，不要當懶惰的蚱蜢。但我覺得不必當百分之百的螞蟻，也不必當百分之百的蚱蜢，可以選擇一天幾小時當螞蟻，幾小時當蚱蜢。

【讓「渴望」成為指引，而不是勇氣】

以前的我認為工作、金錢、家庭、愛情和朋友都有了之後，才能擁有人生的自由，成為我想成為的人，現在的順序正好相反，先成為一個自由的人，再去調整工作、金錢、家庭、愛情和朋友。

例如要做一份怎麼樣的工作、金錢需要多少才夠、和父母談論以前不敢談的事、去定義想要的感情模式，雙方不用二十四小時膩在一起，想見面時才見面。

也就是說，不用達成外在條件才有自由，而是先由內在的渴望出發，再去抵達想要的世界。

【青年危機】

劉軒曾寫過—篇文章—

「我的人生是不是有點失敗」，30 歲前容易罹患的「青年危機」

他提到此危機普遍出現在 25 到 29 歲這個階段，到 30 歲之前為一個高峰。症狀包括：

1. 時不時的憂鬱，對未來感到茫然。

2. 聽到「30 而立」這類的話，就開始呼吸困難。

3. 強烈懷疑自己的能力，覺得身邊的人都知道自己在幹嘛，除了自己以外。

4. 失眠、焦慮、全天疲勞。

5. 脾氣變得很衝動、易怒。

而英國格林威治大學教授奧利弗．羅賓遜認為「從青年危機到青年轉機」的過程分為四個階段：

第一階段：感覺自己被困在某個工作或一段關係裡。

第二階段：漸漸意識到改變是可能的，即便有時候被困住的時間感覺很漫長，但在這個階段待在原地的痛苦可能驅使我們去探索各種新的可能性。

第三階段：重建打造一個新的生活。

第四階段：鞏固對自己新的認知、價值觀和理想，並落實到生活中。

我覺得大家如果感覺家庭關係需要修復、對工作不滿意或感情不順，可以去做些改變，不然這個問題不會消失，還會一直輪迴。

【你會帶著什麼樣的神采，說自己在做的事？】

在《有一種工作，叫生活》的第五章，我介紹過六個故事—「一隅有花」、「柚子甜」、「Can 和 Kennie」、「部落天堂」、「妻哥」和「謝宅」，可以發現很多事情會用我們意想不到的方式發生，重點在於你敢不敢踏出第一步，例如為了自己很想去做的事，創造出以前沒有的工作。

而且，當你遇到一個很大的挫折，會開始去思考更深的問題，並在生活中做出改變，那麼你的臉上才會出現神采，不是因為錢，而是因為創造了理想的工作與生活。對我來說，就是在這個世界上，找到了屬於自己的位置，也就是我的文字。

【想知道前方路，你必須先往回看】

回首我從摸索到成為自由工作者的歷程，可以分成五個階段：

1. 慢下來：不要再衝刺了。

2. 回頭看：原來我從小六開始就喜歡寫文章，那是還沒有社會期待時，自己會去做的、最開心的事。

3. 去嘗試：探索各種可以去做的事。

4. 找連結：例如到芳療工作室或者當志工，可以接觸到不同的人，看有沒有合作的機會。

5. 持續做：持之以恆去做自己最喜歡的一件事。

【從一個人，到一群人】

出了書之後，再去看以前在臉書的發文，我許下的願望不知不覺都實現了，因此想把這個歷程分享給大家，就像《有一種工作，叫生活》的五個章節，跟一首詩一樣：

就算摸黑找路，

也要朝心中的微光走去，

看清楚誰在告訴我們該往哪走，

讓星星引路，

我們，走自己的人生。

Part 2：聽眾提問

講座的最後半小時，聽眾一共問了六個問題：

【Q1.關於尋找微光】

某位小姐問：「請問在摸黑找路的過程中，怎麼度過不知道微光何時出現的階段？因為空窗期一久，就會掙扎是否要回頭去找正職工作...」

彥菁回答：「這個緊張不會被緩解，會一直都在。不過我們可以做兩件事情，第一件事情是去思考「緊張一直存在的同時，自己可以做些什麼」，例如看書、上課，或者保持開放性，去做不同領域的嘗試。換句話說，焦慮不需要被解決，而是帶著它向前行。」

「第二件事是誠實告訴朋友或同學，我現在沒有工作，可是有哪方面的興趣或專長，不知道大家能不能介紹適合的機會。」

梵音補充：「我放棄正職工作回到老家竹南之後，即使有點存款，還是很沒有安全感，又去面試，並順利拿到錄取通知。但最後決定還是要開書店，因為找工作只是為了外界的眼光，然而人生只有我自己可以負責，我也只要對自己負責。」

「另外，我的價值不會因為物質的東西而減緩，而且開書店之後的這段時間，更創造了我跟自己對話的機會，讓我想起從小時候到現在，最愛做的事情就是逛書店，是沒有報酬我也會去做的一件事。」

「那個感覺有點像是不要被城市的霓虹燈火所左右，把自己抽離開來，在高塔上看著這些經歷。」

彥菁補充：「自由工作者的自由，並不是時間上的自由，而是來自於過程中的掙扎與拉扯，脫離外在的眼光，不要被價值觀所綁架。也就是決定我要臣服於世界的眼光，還是要成為我自己。」

【Q2.關於停損點】

同一位小姐問：「那要怎麼設定停損點呢？我真的很喜歡畫繪本和寫書評，可是到底要嘗試多久呢？因為不是每個興趣都能順利銜接到賺錢維生...」

彥菁回答：「主要還是看妳想不想做這件事，如果是妳想要的，就會去嘗試，看能不能找到連結或資源。」

「另外，靈魂只想要體驗，不想要成功或失敗。所以你不一定要成功，如果失敗了，就換一條路走。對我來說，成功的定義就是我做到我喜歡的事情。」

「還有，停損點或許是指投入的時間與金錢，但回到生活來看，人生唯一的停損點，就是生命結束的那一天，只有那一天，是真正的停損點。所以在那一天到來之前，我都會不斷地去嘗試，不斷做自己喜歡的事。只要還活著，只要還健康，就會直直往這條路衝去。」

【Q3.關於每日工時】

某位小姐問：「請問妳怎麼調整出一天只工作四小時的模式？」

彥菁回答：「以前我最多同時有五個專欄，出現自律神經失調，還有睡覺前腦袋關不了機，身體再次告訴我不要過度使用自己。所以開始拒絕邀約，並且降低文章的數目。」

【Q4.關於工作的穩定性】

某位小姐問：「請問自由工作者會懷念正職工作時的穩定性嗎？怎麼克服沒有穩定性的焦慮呢？」

彥菁回答：「想當自由工作者，就是因為不想要穩定性，我現在每一天的行事曆都不一樣，例如邀約、試片或直播。像今天只有晚上有演講，明天沒事，到週日才又有講座，屬於一個很舒服的狀態。」

「至於收入的不穩定性，只要達到最低收入就好，而且接案可以分長期合作和不固定兩種，前者是有寫就可以活著，後者是能夠自行掌握。」

「此外，花錢的方式會隨收入而變動，第一年我幾乎都不出門，第二年我可以每週出門兩次，第三年則增加為四次。」

【Q5.關於待業狀態】

某位先生問：「請問要怎麼做才有勇氣在臉書發文，說自己沒有工作，需要別人介紹？而且我會害怕自己是半調子...」

彥菁回答：「我貼文的對象是朋友而非業主，提到的事情也是我有興趣的，並非已經有專業的程度。還有一個選擇是先當志工，試試看再說。」

梵音回答：「以我自己想開書店當例子，可以去參加相關活動，認識人和收集資訊，就會對那份職業有更深入的了解。」

【Q6.關於未來計畫】

某位小姐問：「不穩定性已經是妳的日常，但我很好奇未來的計畫會是什麼？」

彥菁回答：「目前的想法是寫劇本或錄 Podcast，不過不會主動去追，而是先提出來，看有沒有人會找我。我覺得只要做好當下每一件事情，把想做的事做到問心無愧，發出的光芒自然會被人看見。」

梵音補充：「提到心中的微光，除了一直去做自己喜歡的事情，讓它持續發光以外，也要記得保護那個光，不要輕易地讓它熄滅。」

彥菁補充：『每個人或許都有感受到，自己的心中有一把小火在燒，那是你的某種渴望，隱隱感覺到自己想要什麼，卻常常不敢面對。每當火在燒，我們就想各種藉口不斷把它撲滅：「等錢存夠了才能燒啊！」「等手上這份工作先上手再說吧！」「等三十歲以後才可以呀！」或是怕這把火燒得跟別人不一樣，害怕那強大的原生力量會把自己燒得面目全非，總是拼了命跟它抵抗，耗盡所有力氣。這樣久了，有一天火就真的熄滅，再也無法復燃，人生只剩餘燼，活得槁木死灰，你應該看過那樣的人。」

「生命有火光，有渴望，是一件幸福又正常的事，我們該像飛蛾撲火，圍著火堆跳舞，為它慶賀，為它讚嘆，不要害怕炙熱。」