丹鳳高中「選書師系統」之「大小作家論壇」準備心得文－Ryan / 小凱的部落格

無論新書分享會或閱讀論壇，我都專心聽講，認真筆記，只有 12 月 8 日，自己什麼都沒記，因為這一次不在台下而在台上，更是最後一位講者！

相較其他四位講者，比年紀我是第二大，比經驗我是最後一名，他們都有一千場以上的經驗，我的校園演講只有一場，只能全力以赴去準備...

這篇文章分成「演講緣起」、「演講準備」、「演講當天」、「演講收穫」、「為自己開一朵花吧」和「感謝名單」六個部分。

【演講緣起】

11 月 5 日我去台北接受 Vito 大叔的邀約，錄製《粉紅地獄辛辣麵》Podcast，因為提早到場，有機會先聽完宋怡慧老師接受訪談，她錄完之後也留下來聽我的訪談，隔天 11 月 6 日老師私訊我，想邀請我 12 月 8 日去任職的丹鳳高中演講，活動為第三屆「D-i-BOOK」選書師系統的「大小作家論壇」。

不過，我想到自己只有一場校園演說經驗，加上平日較難請假，當下婉拒了邀約。後來她說不需要投影片，演講和回答學生問題各 10 到 15 分鐘，加上陸續確認相關細節，還有能跟歐陽立中老師同台，以及我的職務代理人當天沒有請假，才覺得或許可以挑戰看看，回覆怡慧老師自己想考慮到 11 月 9 日。

到了 11 月 7 日週一，我私訊請教歐陽老師和愛瑞克，他們分別為前兩屆連續受邀的講者，兩人都請我一定要把握難得的機會。歐陽老師打電話給我，分享演講要領；愛瑞克在私訊中連演講形式都幫我想好了 (三個小故事，各 5 分鐘，加上志玲姐姐的梗)，讓我突然之間有了信心，當晚就回覆給怡慧老師，決定要接受邀約。

【演講準備】

離 12 月 8 日還有一個月，我先花兩週完成演講稿，接著 11 月 21 日到 12 月 2 日一共十個工作天，把握上班前的一小時，自己找一間會議室練講，並計時精確掌控時間，要在 15 分鐘內講完，每天練習兩到三次。

意外的是 12 月 5 日，收到活動流程和學生問題時，發現演講時間改成 5 分鐘，趕緊大幅修改，在當晚完成精簡版講稿，只剩不到三天練習。

12 月 6 日和 12 月 7 日，我除了上班前的一小時，連午休都騰出半小時練習。而且各發生過一次，講到忘記要說什麼，到下一次的練講才變順。

【演講當天】

為了把握時間，我前一晚先去百元理髮，剃掉剛長出來的白頭髮，隔天到台北只要找間髮廊，洗頭和抓造型就好。

12 月 8 日，我早起在家練兩次、在高鐵站內練一次、在高鐵月台練一次、到台北的外婆家練一次，還有計程車上練一次，結果還是會忘詞。

中午 12 點一抵達丹鳳高中，馬上請工作人員帶我到演講會場，直接站在講台，拿著麥克風，用正常的音量練習，練到第三次因為有學生來打掃，才開始降低音量。

稍晚換主持人搭檔來彩排，我改去會場附近找個角落練習，忽然覺得戴口罩還不錯，在高鐵站、計程車上或學校走廊，都能偷偷練講。

活動從下午兩點開始，走入會場先坐在台下第一排的座位，我還把講稿偷偷帶在身上，不時拿出來複習，記得有一次被右手邊的俊德老師看到，應該覺得很誇張。

等過了半小時，輪到講者分享，上半場為「我的命定之書」，要從台下座位走去講台沙發時，也選擇不帶手機改帶講稿 (到底是多沒信心...)，或許沒機會拿出來看，但很怕要看時，沒有東西可以複習。

第一位登場的是歐陽老師，聲音宏亮，不少互動，真的很像專業的節目主持人；第二位是楊斯棓醫師，特別準備投影片，用台語朗讀自己寫的詩；第三位是俊德老師，分享自己推廣閱讀的初衷；第四位是聰威主編，講了自己的寫作歷程，還有跟媽媽的故事。

如果我是前面的順位，說完就沒事了，可以輕鬆聽講，然而被排在最後一位上台，只好繃緊神經，抱著緊張的心情等待。

終於輪到我時，才一站到練講的位置，立刻發現燈光照到眼睛，稍微移動位置也無效，乾脆在視線受影響的狀況下，硬生生講完 5 分鐘。

整個台下聽眾包括教育部長官、各校校長、家長會代表和金石堂貴賓、各校學生...等，演講過程中我一直記得歐陽老師的「分區關照法」，他的作法為三角形 (最後排->左前排->右前排->依此類推，每一區眼神停留 30 ~ 60 秒)，我的作法為水平移動 (右邊區域->中間區域->左邊區域->右邊區域->依此類推)，雖然沒辦法精準計算每一區的停留時間，至少有三到四次看到怡慧老師在台下不斷點頭，所有的聽眾我只認識她，而她就像啦啦隊隊長，用眼神、微笑、手勢幫我加油，讓我愈講愈順，一路陪伴我說完演講。

回到沙發區，歐陽老師對我雙手比讚，自己才發現這是兩三週以來，說得最好的一次，非常不可思議，本來想說反正少講哪一句話，聽眾也不知道，但很慶幸所有想講的都有講到，終於放下心中的大石頭。

下半場為「學生提問、講者回答」，螢幕會秀出學生的大頭照和問題，發問的學生會拿麥克風到講台，說完問題之後，按照原本的演講順序，由講者一一回答。印象中歐陽老師和楊斯棓醫師各回答四題，俊德老師、聰威老師和我各回答兩題。

對我來說，上半場的分享才是重頭戲，下半場的回答相對輕鬆，第一個問題是「請問您覺得一本書需要花多久看完？會做重點記錄？」，第二個問題是「請問老師經營『RBR-Ryan 讀書房』粉絲團過程中的甘苦，會給想成為知識網紅的同學什麼建議呢？」，因為上半場從 15 分鐘改為 5 分鐘，所以我把最後 5 分鐘的內容 (寫作幫我實現跟偶像志玲姊姊合照的願望)，放在第二題的回答之中。

而且我完全按照愛瑞克的建議，把照片洗成 A4 大小，護貝之後偷偷夾在西裝外套中，講到單獨互動那一段，突然間拿出來，說今天冒著被老婆殺掉的風險，有圖有真相，要證明給大家看，印象中是整場演講中笑聲相對較大的一次，有種策略成功的驚喜感！

【演講收穫】

分享自己得到的五點收穫：

1.演講不可能不緊張，但能透過練習減少緊張：

我之所以不說「克服緊張」，是因為用詞會決定你對事情的看法。當你用「克服」這個詞，就表示你視緊張為敵人，認為它會阻礙你的表現。但同時，你又捉摸不定這個無形、無色、無相的敵人，因此當你越想克服它，你反而越感覺到自己的無能為力。

所以你必須換個框架來看待緊張，這個框架叫做「緊張是因為你在乎」。如果不在乎，你不會這麼有勇氣自願上台；如果不在乎，你不會這麼認真準備演講。所以緊張不是敵人，它是提醒你「凡事在乎」的朋友。~《演說高手都是這樣練的》

不管是兩小時的獨立書店演講，還是加起來十分鐘的學校演講，我都逼自己按表操課，每天練習，原因是很清楚自己的缺點，沒有個人魅力，不會逗人發笑，而且經驗值太少，公開演說才三場 (大學一場、書店兩場)，不可能不緊張。

實際上，從答應邀約開始，直到講稿寫完的那兩週，時常想到演講導致失眠，是透過反覆練習，才感受到自己緩慢的進步，開始累積信心。

因此，應付緊張的最好方法，就是拼命練習。如果把我當成運動員，演講當成正式比賽，這一次算非常幸運，演講時正好繳出最佳表現。假如還有下一場，不一定這麼幸運，可是絕對能透過準備，讓自己符合練習時的平均水準。

2.永遠要記得為何而講，到底想要做到什麼事情：

愛瑞克分享過「成功演講的三件事」，第一件事為「只為聽眾而講」，他認為不要為了自己而講，把自己捧得愈高，就會距離聽眾越遠。當一位聽眾感覺到「你是你，與我無關。」這一場演講對他而言就結束了，也不會有第二次。不要為了其他目的而講，不要低估了聽眾的智商，我們在想什麼，很多人看得一清二楚。

另外，我想到獨立書店《起點書房》店長梵音的提醒，永遠要記得自己的初心，思考為什麼要去做某件事情。

對我來說，並不在乎講師費，把錢又捐給學校添透新書，自己想分享的是從讀者到推書人，再變成論壇與談人的過程，讓學生們知道我不是「人生勝利組」，但可以當「人生努力組」，持續寫作十六年，寫到自己被別人看見。

還有我三十歲才開始在部落格寫作，相較之下，他們是國中和高中開始寫，未來的成就不可限量，我想藉由自己的分享，給學生們多一點信心。

如果名人作家是他們仰望的星星，高掛天上，我屬於正準備發光的小小星星，蓄勢待發，或許跟他們的距離更靠近一些。

3.這不是生死決賽，而是團隊競賽：

知道要跟四位名人一起上台時，我安慰自己，如果講得很爛，至少學生從四位前輩的演講中有所收穫，既然是去陪榜的，不用壓力太大。

另外，我思考過怎麼做到差異化，讓學生對我留下印象，於是抄下八所學校的名字 (丹鳳、光復、清水、竹圍、永平高中，福和、三多、溪崑國中)，想到時背一次，當天還寫了八個字在左手手背，真的忘記可以偷看一下，但這個策略有點危險，一說就要說對，否則說錯任何一個字，反而會有反效果，幸好正式開講時沒有出錯。

不過，後來我想到這是論壇，講者不分名次，與其說是你死我活的「生死決賽」，更像是一起合作的「團隊競賽」，大家各自努力，一位接一位，一棒接一棒，分享閱讀對自己的影響。

我雖然沒有名氣、沒有出書，然而生命體驗和寫作歷程是獨一無二的，或許有機會對學生有所啟發，所以要積極準備，不要成為四位講者的豬隊友。

4.讓自己成為人際網路節點：

人生最高效能的運作方式，是讓自己成為人際網路的節點，讓自己的努力(作品或服務)被放大到讓數萬倍的人看到並且使用；次之，則是擁有「身為人際網路節點」的戰友幫助你。~《內在原力》

我從愛瑞克和歐陽老師的演講中學到，每次他們都會介紹一起參與的貴賓或讀者，因此我在下半場的學生提問中，提到永遠要去想自己可以怎樣幫助作家，而不是光想作家可以怎樣幫助自己。

另外，自己不是知識網紅，其實沒資格回答問題，可是能趁機送出助攻 (當然對其他講者沒差)，請學生去上歐陽老師的「爆發閱讀課」、讀楊斯棓醫師的《人生路引》、聽俊德老師的《閱讀人》說書，接著才分享本身的建議。

5.用心講好每一場，才會帶來下一場：

一直以來，我自認文章都寫不好了，沒資格去演講，不過既然接受邀約，就要逼自己做到最好。

我很謝謝獨立書店《起點書房》的邀請，去年和今年各開一場分享會，一方面練習演講，另一方面回顧寫作歷程，接著是 Vito 大叔找我錄 Podcast，才能巧遇怡慧老師，更謝謝她願意邀請我去演講，這些都不是我的人生規劃，但意外變成 2022 年最棒的回憶。

機會只能靠別人來給，實力卻要靠自己累積，讀完演說類書籍，即使寫完讀後感，也是要靠實戰才能自我檢討，這是為什麼每次的演講我都要寫心得文，短短十分鐘的演講，事後回顧不能少，才能增加經驗值，假如明年還有演講邀約的話，希望能比這一次更進步一點點。

【為自己開一朵花吧】

上個週末正好在竹北的《半畝院子》餐廳用餐，看到建築師江文淵所寫的詩—「為自己開一朵花吧」：

為自己開一朵花吧
殘雪將盡
春陽乍醒
我們相約在那
生命的荒原
競放芬芳
別再擔心百合
玫瑰或七里香
今天
只為自己
開一朵花

還有「一次一小步」的雕塑作品，人像的左腳穿著大鐵鞋，象徵舉步維艱，可是仍舊一次又一次抬起腳，慢慢地前進；右腳雖然陷入泥沼，但蓮花也是從淤泥中長出來的，困境不一定代表壞事，只要方向對了，總有一天能夠抵達目的地。

當館長在解說詩作和雕塑時，我已經快掉下眼淚，非常符合這一次準備演講的心情。我成立部落格寫讀後感是 2006 年，從讀者到論壇的與談人，即使不在本身的規劃之中，卻走過十六個年頭才成真。

在往夢想前進的旅途上，真的沒必要跟別人比較，腳步慢歸慢，一次一小步，仍然可以走到終點！

【感謝名單】

愛瑞克分享過「成功演講的三件事」，第三件事為「永遠心懷感恩」，他認為能成就一場好的演講，需要天時地利人和。人和最難得，而感恩之心最容易促成人和，是開啟無限力量的萬能鑰匙。當你擁有了感恩的習慣，他人自然會多與你靠近，因為只有好事，沒有壞事。只要人們願意靠近，就是人和了，做什麼都可行。

我在演講當天回程的高鐵上，除了有如釋重負的放鬆感，還有內心快要滿出來的感謝，想到幫助我的貴人們，頓時眼眶濕了起來....

非常謝謝宋怡慧老師！

願意邀請一位素人講者、演講準備期間叫我不要緊張、即時更新活動訊息、事先提供學生問題、讓我在海報放一張十年前的照片、當天在最忙的會前準備還要招待我、送給我小禮物、上台之前特別說了一段話跟大家介紹我、演講過程當我最可靠的啦啦隊、幫忙拍照、演講之前導覽丹鳳高中圖書館、演講之後送我走出校園、特地傳訊息和打電話表達感謝。

非常謝謝愛瑞克！

鼓勵我把握機會、想好演講架構、建議使用書和照片當道具、分享成功演講的三件事，提到以後如果還有演講準備的問題都可以私訊詢問。

非常謝謝歐陽老師！

來電給我演講的建議，包括可以考慮互動，記得使用學生較為熟悉的動漫當例子，還有幫我拍照。

他的演講心得文中，寫著：

最後是 Ryan，
看到他我就想起「我的英雄學院」
的主角綠谷初久，你知道為什麼嗎？

因為早在一個月前，
他竟然為了準備這場分享，
打電話請教我該怎麼準備。

然後然後，
他今天提早兩個小時到現場，
幹嘛？為了練習彩排！

果然，
他的演講說動了全場，
那是最貼近所有人的閱讀初衷，
我感受到對閱讀最純然的渴望。

讀完老師寫的文字，我想到 2016 年，自己跟老師在台下當讀書會的聽眾，2018 年起，我還是當聽眾，但老師成了我仰望的作家講者。包括 2018 年的《飄移的起跑線》新書分享會；2021 年的《人生有限，你要玩出無限》新書分享會、《演說高手都是這樣練的》新書分享會、老師參加《內在原力》跨界大人物演講；直到 2022 年，總算有機會跟老師站在台上，實際練習《演說高手都是這樣練的》，看到自己跟老師的臉被印在同一張海報上，一起坐在講台上，真的很感動。