讀過憲哥的五本書，特地從羅東來台北見證他的演說功力，所以在粉絲團看到改成來賓對談的形式時，內心有點失望。沒想到聽完之後，收穫滿滿，像是一張年度暢銷歌曲精選輯，八星同台，妙語如珠，金句連發，說實話某些講者我來參加前沒聽過，現在則多了好幾位值得追蹤的作家和名人！
講者介紹如下：
謝文憲：知名企管講師、暢銷書作者、環宇電台憲上充電站節目主持人、商周/蘋果/遠見職場專欄作家，憲福育創、憲上數位科技共同創辦人，憲場觀點主持人。
田定豐：種子音樂、豐文創、Fun Space 和 FongCha 豐茶創辦人，也是台灣流行樂壇史上最年輕的經營者。
許皓宜：諮商心理師與作家，曾擔任國立臺北藝術大學副教授、臺灣師範大學博士/諮商心理師。
貴婦奈奈：專業諮商心理師、自由演講者與作家，曾當過大學講師和電視工作者。
楊月娥：開機女王阿娥，跨廣播和電視的資深媒體人，同時為活動主持人、演講和作家。
吳家德：現任遠東商銀嘉義分行經理，也是文藝青年和職場作家。
胡杰：《街頭路跑》創辦人，每週固定一天，一個主題的路跑。社團理念是『街頭路跑是一場微旅行』，曾獲選為 TEDxTaipei 年會講者。
律師娘：NEW98 「午后靜話論」廣播節目主持人，也經營「律師娘講悄悄話」臉書，更身兼多個網站和雜誌的專欄作家。
本篇文章的架構如下，第一到第五部分為簽書會進行的流程，第六部分是我的收穫。由於靠筆記而非錄音筆，講者所說的話如有遺漏或錯誤，還請多多包涵。
Part 1：閱讀的意義
Part 2：現場問答
Part 3：憲哥提問
Part 4：講者分享
Part 5：30秒總結
Part 6：個人收穫
Part 1：閱讀的意義
【田定豐】
1. 父親只有小學畢業不讓我多讀書，母親在我小學三年級時說：「如果你想跟父親走不一樣的路，就要多讀書。」
2. 看完《在印度，聽見一片寂靜》這本書，讓我拜訪了恆河，當地人說經歷過恆河洗禮，靈魂就會升天，那邊有一位船夫一個月才賺六千台幣，要養活一家十二個人，他不覺得辛苦，反而以印度能夠維持幾千年來沒改變的文化為傲，讓我思考台灣有哪些文化是值得被傳承下來的。
3. 閱讀的美好，我認為是書本中的知識，如何在生活中去經驗。
【楊月娥】
1. 小時候我連四格漫畫用手指著每一行字依然會神遊，所以不愛看書，直到當了廣播主持人，來賓會請我幫忙打書，才認真看了很多書，甚至還自己出書。
2. 閱讀的美好，在我看來是用本身的故事做成場景，更容易跟讀者建立連結。
【吳家德】
1. 說起我和憲哥的淵源：
有了憲哥，生命是一首歌。
有了憲哥，生命滿是收割。
2. 我以前說過：
每月三百塊，有錢不奇怪。觀念一轉彎，業績翻兩翻。
針對多買書這件事，可以改成：
每月三百塊，有錢不奇怪。觀念一轉彎，生命翻兩翻。
3. 成功一定要從失敗開始，一語雙關，也要從看書開始：
想贏，從輸 (書) 開始。
【貴婦奈奈】
1. 我出生在書香世家，小時候媽媽最常把我丟在書店，一邊看免費的書，一邊打發時間，長大之後養成習慣，沒事做就會躲在書店，尋求一份安全感。
2. 因為常逛書店，便在書店裡找夢想。我曾經把出一本書當成我的夢想，最喜歡的書是與「認識自己」相關類別的書，甚至影響我去念心理系、當心理師。我認為閱讀對我最有幫助的是認識自己，了解自己，找到人生的方向，也是因為閱讀，發現人類的智慧有八種類型，不只是語言、數學，我的天賦是人際、助人，從此不再自卑，不再以為自己數學不好就是智商有問題。
3. 把誠品的書都看完，你就是一個小誠品。
把圖書館的書都看完，你就是一個小圖書館。
4. 閱讀能夠幫你認識自己，找到自己，實現自己。
【胡杰】
1. 閱讀可以讓我認識別人，不能當面認識那個人，就去看他(她)的書，想像假如對方變成我的朋友，我會變得怎麼樣？
2. 雖然我爸常說我看書劃的重點時常和別人不同，但我認為人生要成長，重點一定要和別人不同。
【許皓宜】
1. 三歲的時候，母親就買了《紅樓夢》、《三國演義》和《菜根譚》等書給我，我一本都不想看，當時家裡面擺了一個大櫃子，很像洞穴中的秘密基地，我專門去看櫃子裡的禁書，像《野鴿子的黃昏》等看了會自殺的書。大學時老師推薦張愛玲的書，我也不看，現在才發現為什麼好看。千萬不要因為媽媽叫你做，你就不去做，而錯過閱讀的美好。
2. 閱讀能夠幫我們從情感的障礙中走出來，我失戀時就是看了《意義的呼喚》這本書，了解閱讀可以幫我從情感中翻身，不再逼自己不去想前男友，乾脆把所有關於他的東西重新看一次，之後就漸漸走出情傷，更決定從中文系轉到心理諮商。
【律師娘】
1. 我小時候家裡面一本書都沒有，都是趁爸媽拜訪朋友的時候，從他們家的書房借書，趁停留時間把書看完。可惜到國中就停止看課外書 (精燉十二小時的雞湯)，改以教科書 (速食) 為主，之後連續十年的時間，從事餐飲業，忙到沒時間看書，反而是出書之後，培養出閱讀的習慣。
2. 我學到的新方法就是—隨意翻開書中的一頁，享受其中的一句話，就像算命抽籤一樣，一念之間改變你的心境。
Part 2：現場問答
【吳家德】
針對「我是白領上班族，如何利用時間看書」這個問題，我至少一周去一次書店，每天會規劃早起或睡前看書。書桌則堆滿五十本書，因為工作的關係，銷售類的書是首選，但其他的書也看，例如對跑步有興趣，就會去買三本在講跑步的書。
【胡杰】
針對「怎麼突破跑步的個人最佳紀錄 (PB，Personal Best)」這個問題，老實講我是跑步超級慢的人，我認為超越自己之前要先認識自己，你先走五公里，下次跑步只要比走五公里的時間快一點就好了。五公里其實並不難， SOGO 百貨周年慶我老婆從一樓走到十一樓，再走回一樓，再上去換贈品就有五公里，因此每個人都具備跑五公里的潛力。我的建議是從最慢的自己認識你自己。不一定要追求時間或速度，快樂也是一個選項，像我就很期待每次路跑會發現不一樣的東西。
【貴婦奈奈】
針對「我的文章主題很多元，成為一個成功部落客有什麼祕訣」這個問題，我出道比較早， 2001 年時沒有特別分類，研究所時期是以寫書評和影評為主，目前就不受限，健康或美食都寫，每一年我會鑽研一個新領域。另外，要創業的話，自律很重要，人生要轉彎就要開發第二和第三專長。我想給年輕人的建議就是多方嘗試，不要受限。至於創業一定要從一個地方開始，再讓別人認識你的其他地方。
【許皓宜】
針對「我是否會針對職場上的心理層面繼續出書」這個問題，目前有計畫，最近阿德勒心理學很流行，我也愈來愈懂得做自己，忠於自己，而不是跟著走正向心理學的方向。
Part 3：憲哥提問
【憲哥 vs 田定豐】
憲哥：我們幾個人裡面只有你擔任過金曲獎評審，請問你怎麼看《草東沒有派對》拿下最佳新人獎、年度歌曲獎和最佳樂團獎？
田定豐：現在的青少年是會去找自己想聽的音樂，而不是你要給他們的音樂。他們追求的是自己要的東西，是一種獨特的精神。
【憲哥 vs 楊月娥】
憲哥：可以請月娥姐談談離開飛碟電台的原因嗎？以及對現代媒體界的看法？
楊月娥：我本來在小年夜要錄特別節目，卻在前一天被告知是最後一天。事實上當初是小燕姐請我去，自己一向抱持「寧可人負我，不要我負人」的心態，任職期間有人挖角仍不為所動。現在回頭來看，離開飛碟代表走出我的舒適圈，休息四個多月的時間裡，學會做瑜珈、散步走路，發現年過半百，健康比什麼都重要，更知道我要的是什麼。至於給媒體界的建議是不要去抓年輕人要的是什麼，要先知道自己要的是什麼，像我就是做好我自己。送給大家的話就是：「有時候天使會以魔鬼的姿態出現，逼你必須轉彎！」
【憲哥 vs 律師娘】
憲哥：請問你當初接下《News98電台》的主持工作時有幾分把握？這個經驗能夠給聽眾什麼建議？
律師娘：接到邀約時很吃驚，自己是一位很害怕說話的人，當了很多年的家庭主婦，因為出書開始要跟先生以外的人對話，而且簽書會要逼自己講話。那種感覺就像一位不會武功的人，突然拿到倚天劍、屠龍刀一樣。我就去思考，雖然是廣播界的新人，到底可以做些什麼？每個人都有自己想表達的聲音，可是沒有舞台表達，我能做的就是幫助他們。
Part 4：講者分享
【憲哥】
我是一位得到棒球癌症的人，一支一壘安打加另一支一壘安打是零分；一支二壘安打加另一支二壘安打是一分；一支一壘安打加一支全壘打是兩分，不過這些在紀錄版上都是兩支安打，這告訴我們每天都很努力的人，不一定會成功，你需要的是關鍵一擊，適當的時候有長打火力，所以關鍵變數很重要，請每位講者分享人生之中最大的突破是什麼？
【田定豐】
我最大的突破就是放棄做了二十三年的唱片業跑去寫書，目前走到第三年，感謝老天為我開出另一條路，因此每一次改變都要相信是最好的改變。
【許皓宜】
我最大的突破就是離開大學教職，跑去心理系教書。當其他人質疑我放棄一軍的工作，竟然去選二軍的差事時，我對自己說：「我到哪裡，都是做我自己的一軍。」
【貴婦奈奈】
我最大的突破就是從大學跑去電視圈工作，憲哥在書本中建議「三點不動，一點動」，我是四點全動，一個月出國四次，一次五天，從收入穩定變成不穩定，但我一點都不後悔。
P.S. 「三點不動，一點動」的原則是先將轉職過程中最重要的四個因素列出來，像工作地點、職位、產業、公司規模…等，一次只改一個點，失敗的機率較低。
【楊月娥】
我最大的突破就是希望能閉上我的嘴，因為我太愛講話了，這樣才可以做一位好的傾聽者。
【吳家德】
我的第二份工作是在旅館做財務管理，當時母親病重醫生宣布僅剩半年可活，於是改去報考銀行，凌晨從台南搭車北上，早上八點多進考場，一個字都沒讀卻考上了，一做就是十八年，第八年升上分行經理。最大的突破就是母親的過世讓我找到新的工作，也告訴自己要多去行善才能改變命運。
【胡杰】
我最大的突破是從 Yahoo 經理離職去當「街頭路跑」創辦人，從九十公斤瘦身為一位跑者。同時認識兩位貴人，分別是編輯和憲哥。我想說的是—多去認識不一樣的人，生命就會改變。
【律師娘】
我最大的突破就是舉辦了《我的這一桌》活動，幫助單親媽媽透過作菜和創業找回自信。自己想送給大家的話就是—你不是因為有能力才幫助別人，是因為幫助別人才會有能力。
Part 5：30秒總結
【田定豐】
自信很重要，但要努力才會有自信，累積一點又一點的自信，才會成功。
【許皓宜】
不要因為害怕就不去看你不想承認的那一面，而是把你不想承認的那一面從影子中抓出來，變成更完整的自己。
【貴婦奈奈】
人生苦短，你有多想要，就有多幸福！
【楊月娥】
150 公分的身高是我人生最大的痛，還生了 146 公分的女兒，身高是我的自卑，也是要承受的最大缺點，但缺點卻能成為你最大的亮點。
【吳家德】
你不必很厲害才開始，但只要開始就很厲害。
【胡杰】
留一段時間去閱讀自己，去擁抱你的挫折，生命就會變得不一樣。
【律師娘】
很多人問我為什麼經營粉絲團這麼成功，我的看法是每一次機會來臨時，你有沒有做好40%的準備？你要努力，要能夠等到這個機會降臨的那一天。
【Vicky】
Vicky 是 Swatch Group 台灣分公司總經理，也是憲哥的好朋友，曾經把 CK 手錶引進台灣，締造全球銷售業績第二名的紀錄，在頒獎典禮上跟瑞士總公司宣傳福爾摩沙這塊寶島。雖然從台灣被調去中國，沒有做很久又回來，加上現代人愈來愈少戴手錶，不過依然積極推廣這一件戴在手上的藝術品。想送給大家的一句話就是—把握當下，做最好的自己。
【楊斯棓】
楊醫師曾自費全台巡迴演講，一年半內辦了兩百二十場，想跟大家說—多看書就會讓自己 value up。
Part 6：個人收穫
我分成三個部分：關於演講、其他收穫、講者觀察。
關於演講：
【說出影響力】
憲哥是我參加簽書會前就鎖定的重點學習對象，發現他運用許多自己書本中提到的原則：
1. 暫停：簽書會一開始先說：「我用三分鐘說一件事情就好…」接下來停頓幾秒鐘，才娓娓道來第一場簽書會的慘烈狀況，那個暫停瞬間抓住聽眾的注意力。
2. 腔調：配合語氣變化，講到自己第一場簽書會的故事時，用哭腔說：「小姐，你要不要我多幫妳寫一點東西？還是有沒有想送給哪一位朋友？」讓台下笑成一片。
3. 經歷：人人愛聽故事，他用自己的親身經歷(簽書會) 當開場白。
4. 服裝：憲哥刻意穿跟書本封面和大幅海報一模一樣的 Polo 衫，格外吸睛，像是從書本裡走出來坐在台上一樣，輕鬆的服裝又能拉近和聽眾的距離。
5. 互動：丟問題請大家猜猜出版一本書，作者可以抽多少版稅，說出四個選項請聽眾舉手投票。
6. 時間：掌控非常精準，不管哪位邀約來賓或特別來賓說的話比較多，自己都能很快評論並帶入下一個主題，也讓活動準時和完美結束。
7. 控場：任何狀況都在掌握之中，沒人問問題，就拿出準備好的問題請來賓作答。
8. 大方：明明是自己的簽書會，但以來賓為主，請聽眾問他們而非自己問題，自己說的話也盡量簡短。
9. 加值：活動預定下午三點開始，他提早來到會場卻堅持不到休息室，直接跟大家講話，讓聽眾感覺多賺到幾分鐘。
【幽默感】
聽眾都想聽好笑的事情，尤其談論失敗的經驗更能引起共鳴：
1. 憲哥：七年前的第一場《行動的力量》簽書會，全場才二十八個人，排隊簽書的只有七到八位，還怕太快就簽完，特地問她要不要多寫幾句話。另外，下次看到我和七位來賓一起同台要等到下個世紀了，既然機會這麼難得，我在此宣布要參選 2020 總統！開玩笑的！
2. 楊月娥：我曾經在大賣場辛苦地宣傳自己的書，一整天下來才賣了六本！
3. 許浩宜：我看到誠品書店有人拿著我的書在看時，好想給他一個擁抱，可是怕被告性騷擾。
4. 吳家德：剛才憲哥規定一個人說一分鐘，但我話比較多會講三分鐘，請後面兩位記得少講一點話！
5. 律師娘：早知道就包給憲哥紅包，前面幾位都好會講，最後一位壓力特別大！
【差異性】
沒辦法第一位發言，別人又說得特別好時，只好急中生智，趕緊想出有個人特色的言論。不過即使是第一個說，等一下可能就不是，要有隨時被 cue 到的心理準備：
1. 吳家德：當前面兩位來賓侃侃而談時，改以三段金句讓人很快記得他。
2. 楊月娥：大家都坐著講，她就站起來說話，強調自己站著跟坐著一樣高，全場哄堂大笑。
3. 胡杰：其他人都在說實體書，他第一次說話就擊中大家笑點：「我從小就愛看書，尤其更愛看各位朋友的臉，就是「臉書」!」
4. 楊醫師：台上講者都以國語為主，他反其道而行，用台語來兩段順口溜。
【連結性】
從別人講過的話加以引申、比較或發揮，讓人對於某一件事或主題更有印象：
1. 律師娘：前面幾位都說出生於「書」香世家，她說自己是一本書都沒有的「菜」香世家！
2. 許浩宜：當田定豐說出某個樂團名稱時，補充那個主唱是自己的學生。
3. 楊月娥：離開飛碟電台前錄的最後一集來賓是憲哥，後來聽到律師娘的 News98電台首集來賓也是憲哥，馬上對著憲哥大喊：「原來你是因為她終結我的節目!」
4. 胡杰：前一位來賓月娥姐站著講話，他跟著站起來，證明自己也是恨天高。
5. 憲哥：月娥姐提到最大的遺憾是身高太矮時，就說自己的遺憾是眼睛太小！
【熱情活力】
每位講者都很有精神，感覺很開心來到這場簽書會，讓聽眾感染到他們的熱情與活力。
【萬全準備】
胡杰提到參加 TEDxTaipei 年會的演講準備方式，由於自己業障重，碰到大型演講運氣總是不好，因此為了八分鐘的演講，他每一天都去會場練習一個小時，最讓我吃驚的是三種練習方式：
1. 投影片能正常播放的演講
2. 投影機故障時的不看螢幕演講 (當天果然派上用場)
3. 麥克風故障時的音量拉大演講
其他收穫：
【有40分把握就先衝】
憲哥在書裡面寫：
心想不會事成，勇氣不能成真，搭配行動服用，夢想才會成真 。
我們是相信會看到，不是看到才相信。
其實你的人生只要開始行動，就只剩下兩件事：「目標」、「達成目標的方法」而已。多想無異，真的。
律師娘在書裡面寫：
人生不是七十才開始，而是相信就開始，開始執行，你就在成功的半路上。
40% 只是一個概念，更重要的是你願意為自己的生命做出改變。憲哥就是很好的例子，從人力資源改當房仲業務，又從企業講師改為自創公司，再挑戰出書和主持廣播。此外，每位來賓的最大突破告訴我們改變並不是壞事，也許剛開始很不適應，但你會發現自己有以前沒發現過的潛力。我最佩服他們的是無論年紀多大，或者累積超過多年資歷，依然有從零開始的勇氣，如同我最喜歡的一本書《牧羊少年奇幻之旅》所寫的話：
人類在生命的任何一個階段其實都有能力去完成他們的夢想。
【機會不會等人】
自己從美國攻讀碩士一年回來台灣以後，最大的改變就是更勇敢，上課幾乎能坐第一排就坐第一排，每次參加演講一定第一位問問題，畢竟機會稍縱即逝，與其回家後悔沒有發問，不如率先舉手。像這一次就趁簽書會開講前，跑到憲哥旁邊請教演講技巧的問題， Q&A 提問時間也是第一位舉手的。
【樂於分享和幫助別人】
憲哥說兩小時的演講就有上萬元的收入，可是為什麼還要出書呢？因為可以看到很多聽眾，和大家分享自己的故事。另外，他的人緣非常好，無論是其他講者來站台，或是特別來賓來捧場，背後的原因就是他會主動幫助朋友，站在別人的立場思考需要什麼幫忙。此外，胡杰買了四十本的《人生準備40%就衝了》，送給四十位最重要的朋友，他更鼓勵讀者今天來聽簽書會，可以認識幾位新朋友。
我喜歡送書，會選擇適合的書送給朋友，包括 Facebook 粉絲團裡沒見過的網友，託他們的福，讓我發現許多本沒聽過的書，或者知道但從未翻過的書，每次多讀到一本好書就覺得自己很幸運，慶幸當年有成立粉絲團。
講者觀察：
說說自己對於每位講者的觀察：
【憲哥】
熱情和行動力指數爆表，果然是充滿舞台魅力的簡報高手。
【田定豐】
話不多，身上有一種很特別的氣質。
【許皓宜】
看到某位女性粉絲發問，有機會想讀讀她的書，感覺很有意思。
【楊月娥】
不愧是資深廣播主持人，咬字最清楚，音調最好聽，也很適合當女主播。另外，不可能不注意聽她說話，冷不防音量就瞬間提高好幾倍。講話很幽默，我要求合照時還請我要蹲低一點。
【吳家德】
我很佩服他跟我一樣是忙碌的上班族，卻出了好幾本書。
【貴婦奈奈】
感覺有多位鐵粉慕名而來，用單眼相機拚命照相，散場後有好幾個人去合照，連我也忍不住去排隊。
【胡杰】
講話會搭配誇張的肢體動作，也是講者中唯一其他人在說話時，有作筆記的人。
【律師娘】
我很感動她幫助別人的信念，有空希望能去《為你而讀》聽她說書。
【人生準備40%就衝了】
憲哥說他的第一場簽書會才二十八個人，這一本書目前辦到第四場就快突破一千人，就像他書裡寫的：人從不紅到紅，要很久很久，從紅到非常紅，只要一下子。這個例子和句子給我很大的鼓勵，每一次的努力，都會離目標愈來愈近！
附帶一提，最大的驚喜是簽書會坐我右手邊的女生竟然認出我來，是《Ryan讀書房》粉絲團的忠實讀者，謝謝我推薦這本書，讓她知道這個活動，我高興到忘記問她的名字，而我沒說出口的話是：「真的很謝謝妳的支持! 我不紅但我會堅持寫下去的，推薦好書給更多朋友，就是我想做一輩子的事情！」
P.S. 後來在台北車站又巧遇另一位參加簽書會的聽眾，謝謝她很好心地支持我的粉絲團。
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