讀過憲哥的五本書,特地從羅東來台北見證他的演說功力,所以在粉絲團看到改成來賓對談的形式時,內心有點失望。沒想到聽完之後,收穫滿滿,像是一張年度暢銷歌曲精選輯,八星同台,妙語如珠,金句連發,說實話某些講者我來參加前沒聽過,現在則多了好幾位值得追蹤的作家和名人!

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講者介紹如下:

謝文憲:知名企管講師、暢銷書作者、環宇電台憲上充電站節目主持人、商周/蘋果/遠見職場專欄作家,憲福育創、憲上數位科技共同創辦人,憲場觀點主持人。

田定豐:種子音樂、豐文創、Fun Space 和 FongCha 豐茶創辦人,也是台灣流行樂壇史上最年輕的經營者。

許皓宜:諮商心理師與作家,曾擔任國立臺北藝術大學副教授、臺灣師範大學博士/諮商心理師。

貴婦奈奈:專業諮商心理師、自由演講者與作家,曾當過大學講師和電視工作者。

楊月娥:開機女王阿娥,跨廣播和電視的資深媒體人,同時為活動主持人、演講和作家。

吳家德:現任遠東商銀嘉義分行經理,也是文藝青年和職場作家。

胡杰:《街頭路跑》創辦人,每週固定一天,一個主題的路跑。社團理念是『街頭路跑是一場微旅行』,曾獲選為 TEDxTaipei 年會講者。

律師娘:NEW98 「午后靜話論」廣播節目主持人,也經營「律師娘講悄悄話」臉書,更身兼多個網站和雜誌的專欄作家。

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本篇文章的架構如下,第一到第五部分為簽書會進行的流程,第六部分是我的收穫。由於靠筆記而非錄音筆,講者所說的話如有遺漏或錯誤,還請多多包涵。

Part 1:閱讀的意義

Part 2:現場問答

Part 3:憲哥提問

Part 4:講者分享

Part 5:30秒總結

Part 6:個人收穫


Part 1:閱讀的意義

【田定豐】

1. 父親只有小學畢業不讓我多讀書,母親在我小學三年級時說:「如果你想跟父親走不一樣的路,就要多讀書。」

2. 看完《在印度,聽見一片寂靜》這本書,讓我拜訪了恆河,當地人說經歷過恆河洗禮,靈魂就會升天,那邊有一位船夫一個月才賺六千台幣,要養活一家十二個人,他不覺得辛苦,反而以印度能夠維持幾千年來沒改變的文化為傲,讓我思考台灣有哪些文化是值得被傳承下來的。

3. 閱讀的美好,我認為是書本中的知識,如何在生活中去經驗。


【楊月娥】

1. 小時候我連四格漫畫用手指著每一行字依然會神遊,所以不愛看書,直到當了廣播主持人,來賓會請我幫忙打書,才認真看了很多書,甚至還自己出書。

2. 閱讀的美好,在我看來是用本身的故事做成場景,更容易跟讀者建立連結。


【吳家德】

1. 說起我和憲哥的淵源:

    有了憲哥,生命是一首歌。 
    有了憲哥,生命滿是收割。

2. 我以前說過:

    每月三百塊,有錢不奇怪。觀念一轉彎,業績翻兩翻。

    針對多買書這件事,可以改成:

    每月三百塊,有錢不奇怪。觀念一轉彎,生命翻兩翻。


3. 成功一定要從失敗開始,一語雙關,也要從看書開始:

    想贏,從輸 (書) 開始。

 

【貴婦奈奈】

1. 我出生在書香世家,小時候媽媽最常把我丟在書店,一邊看免費的書一邊打發時間,長大之後養成習慣,沒事做就會躲在書店,尋求一份安全感。

2. 因為常逛書店,便在書店裡找夢想。我曾經把出一本書當成我的夢想,最喜歡的書是與「認識自己」相關類別的書,甚至影響我去念心理系、當心理師。我認為閱讀對我最有幫助的是認識自己,了解自己,找到人生的方向,也是因為閱讀,發現人類的智慧有八種類型,不只是語言、數學,我的天賦是人際、助人,從此不再自卑,不再以為自己數學不好就是智商有問題。

3. 把誠品的書都看完,你就是一個小誠品。
   把圖書館的書都看完,你就是一個小圖書館

4. 閱讀能夠幫你認識自己,找到自己,實現自己。


【胡杰】

1. 閱讀可以讓我認識別人,不能當面認識那個人,就去看他(她)的書,想像假如對方變成我的朋友,我會變得怎麼樣?

2. 雖然我爸常說我看書劃的重點時常和別人不同,但我認為人生要成長,重點一定要和別人不同。


【許皓宜】

1. 三歲的時候,母親就買了《紅樓夢》、《三國演義》和《菜根譚》等書給我,我一本都不想看,當時家裡面擺了一個大櫃子,很像洞穴中的秘密基地,我專門去看櫃子裡的禁書,像《野鴿子的黃昏》等看了會自殺的書。大學時老師推薦張愛玲的書,我也不看,現在才發現為什麼好看。千萬不要因為媽媽叫你做,你就不去做,而錯過閱讀的美好。

2. 閱讀能夠幫我們從情感的障礙中走出來,我失戀時就是看了《意義的呼喚》這本書,了解閱讀可以幫我從情感中翻身,不再逼自己不去想前男友,乾脆把所有關於他的東西重新看一次,之後就漸漸走出情傷,更決定從中文系轉到心理諮商。


【律師娘】

1. 我小時候家裡面一本書都沒有,都是趁爸媽拜訪朋友的時候,從他們家的書房借書,趁停留時間把書看完。可惜到國中就停止看課外書 (精燉十二小時的雞湯),改以教科書 (速食) 為主,之後連續十年的時間,從事餐飲業,忙到沒時間看書,反而是出書之後,培養出閱讀的習慣。

2. 我學到的新方法就是—隨意翻開書中的一頁,享受其中的一句話,就像算命抽籤一樣,一念之間改變你的心境。


Part 2:現場問答

【吳家德】

針對「我是白領上班族,如何利用時間看書」這個問題,我至少一周去一次書店,每天會規劃早起或睡前看書。書桌則堆滿五十本書,因為工作的關係,銷售類的書是首選,但其他的書也看,例如對跑步有興趣,就會去買三本在講跑步的書。


【胡杰】

針對「怎麼突破跑步的個人最佳紀錄 (PB,Personal Best)」這個問題,老實講我是跑步超級慢的人,我認為超越自己之前要先認識自己,你先走五公里,下次跑步只要比走五公里的時間快一點就好了。五公里其實並不難, SOGO 百貨周年慶我老婆從一樓走到十一樓,再走回一樓,再上去換贈品就有五公里,因此每個人都具備跑五公里的潛力。我的建議是從最慢的自己認識你自己。不一定要追求時間或速度,快樂也是一個選項,像我就很期待每次路跑會發現不一樣的東西。


【貴婦奈奈】

針對「我的文章主題很多元,成為一個成功部落客有什麼祕訣」這個問題,我出道比較早, 2001 年時沒有特別分類,研究所時期是以寫書評和影評為主,目前就不受限,健康或美食都寫,每一年我會鑽研一個新領域。另外,要創業的話,自律很重要,人生要轉彎就要開發第二和第三專長。我想給年輕人的建議就是多方嘗試,不要受限。至於創業一定要從一個地方開始,再讓別人認識你的其他地方。


【許皓宜】

針對「我是否會針對職場上的心理層面繼續出書」這個問題,目前有計畫,最近阿德勒心理學很流行,我也愈來愈懂得做自己,忠於自己,而不是跟著走正向心理學的方向。


Part 3:憲哥提問

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【憲哥 vs 田定豐】

憲哥:我們幾個人裡面只有你擔任過金曲獎評審,請問你怎麼看《草東沒有派對》拿下最佳新人獎、年度歌曲獎和最佳樂團獎?

田定豐:現在的青少年是會去找自己想聽的音樂,而不是你要給他們的音樂。他們追求的是自己要的東西,是一種獨特的精神。


【憲哥 vs 楊月娥】

憲哥:可以請月娥姐談談離開飛碟電台的原因嗎?以及對現代媒體界的看法?

楊月娥:我本來在小年夜要錄特別節目,卻在前一天被告知是最後一天。事實上當初是小燕姐請我去,自己一向抱持「寧可人負我,不要我負人」的心態,任職期間有人挖角仍不為所動。現在回頭來看,離開飛碟代表走出我的舒適圈,休息四個多月的時間裡,學會做瑜珈、散步走路,發現年過半百,健康比什麼都重要,更知道我要的是什麼。至於給媒體界的建議是不要去抓年輕人要的是什麼,要先知道自己要的是什麼,像我就是做好我自己。送給大家的話就是:「有時候天使會以魔鬼的姿態出現,逼你必須轉彎!」


【憲哥 vs 律師娘】

憲哥:請問你當初接下《News98電台》的主持工作時有幾分把握?這個經驗能夠給聽眾什麼建議?

律師娘:接到邀約時很吃驚,自己是一位很害怕說話的人,當了很多年的家庭主婦,因為出書開始要跟先生以外的人對話,而且簽書會要逼自己講話。那種感覺就像一位不會武功的人,突然拿到倚天劍屠龍刀一樣。我就去思考,雖然是廣播界的新人,到底可以做些什麼?每個人都有自己想表達的聲音,可是沒有舞台表達,我能做的就是幫助他們。


Part 4:講者分享

【憲哥】

我是一位得到棒球癌症的人,一支一壘安打加另一支一壘安打是零分;一支二壘安打加另一支二壘安打是一分;一支一壘安打加一支全壘打是兩分,不過這些在紀錄版上都是兩支安打,這告訴我們每天都很努力的人,不一定會成功,你需要的是關鍵一擊,適當的時候有長打火力,所以關鍵變數很重要,請每位講者分享人生之中最大的突破是什麼?


【田定豐】

我最大的突破就是放棄做了二十三年的唱片業跑去寫書,目前走到第三年,感謝老天為我開出另一條路,因此每一次改變都要相信是最好的改變。


【許皓宜】

我最大的突破就是離開大學教職,跑去心理系教書。當其他人質疑我放棄一軍的工作,竟然去選二軍的差事時,我對自己說:「我到哪裡,都是做我自己的一軍。」


【貴婦奈奈】

我最大的突破就是從大學跑去電視圈工作,憲哥在書本中建議「三點不動,一點動」,我是四點全動,一個月出國四次,一次五天,從收入穩定變成不穩定,但我一點都不後悔。

P.S. 「三點不動,一點動」的原則是先將轉職過程中最重要的四個因素列出來,像工作地點、職位、產業、公司規模…等,一次只改一個點,失敗的機率較低。


【楊月娥】

我最大的突破就是希望能閉上我的嘴,因為我太愛講話了,這樣才可以做一位好的傾聽者。


【吳家德】

我的第二份工作是在旅館做財務管理,當時母親病重醫生宣布僅剩半年可活,於是改去報考銀行,凌晨從台南搭車北上,早上八點多進考場,一個字都沒讀卻考上了,一做就是十八年,第八年升上分行經理。最大的突破就是母親的過世讓我找到新的工作,也告訴自己要多去行善才能改變命運。


【胡杰】

我最大的突破是從 Yahoo 經理離職去當「街頭路跑」創辦人,從九十公斤瘦身為一位跑者。同時認識兩位貴人,分別是編輯和憲哥。我想說的是—多去認識不一樣的人,生命就會改變。


【律師娘】

我最大的突破就是舉辦了《我的這一桌》活動,幫助單親媽媽透過作菜和創業找回自信。自己想送給大家的話就是—你不是因為有能力才幫助別人,是因為幫助別人才會有能力。


Part 5:30秒總結


【田定豐】

自信很重要,但要努力才會有自信,累積一點又一點的自信,才會成功。


【許皓宜】

不要因為害怕就不去看你不想承認的那一面,而是把你不想承認的那一面從影子中抓出來,變成更完整的自己。


【貴婦奈奈】

人生苦短,你有多想要,就有多幸福!


【楊月娥】

150 公分的身高是我人生最大的痛,還生了 146 公分的女兒,身高是我的自卑,也是要承受的最大缺點,但缺點卻能成為你最大的亮點。


【吳家德】

你不必很厲害才開始,但只要開始就很厲害。


【胡杰】

留一段時間去閱讀自己,去擁抱你的挫折,生命就會變得不一樣。


【律師娘】

很多人問我為什麼經營粉絲團這麼成功,我的看法是每一次機會來臨時,你有沒有做好40%的準備?你要努力,要能夠等到這個機會降臨的那一天。


【Vicky】

Vicky 是 Swatch Group 台灣分公司總經理,也是憲哥的好朋友,曾經把 CK 手錶引進台灣,締造全球銷售業績第二名的紀錄,在頒獎典禮上跟瑞士總公司宣傳福爾摩沙這塊寶島。雖然從台灣被調去中國,沒有做很久又回來,加上現代人愈來愈少戴手錶,不過依然積極推廣這一件戴在手上的藝術品。想送給大家的一句話就是—把握當下,做最好的自己。


【楊斯棓】

楊醫師曾自費全台巡迴演講,一年半內辦了兩百二十場,想跟大家說—多看書就會讓自己 value up。


Part 6:個人收穫

我分成三個部分:關於演講、其他收穫、講者觀察。

關於演講:

【說出影響力】

憲哥是我參加簽書會前就鎖定的重點學習對象,發現他運用許多自己書本中提到的原則:

1. 暫停:簽書會一開始先說:「我用三分鐘說一件事情就好…」接下來停頓幾秒鐘,才娓娓道來第一場簽書會的慘烈狀況,那個暫停瞬間抓住聽眾的注意力。

2. 腔調:配合語氣變化,講到自己第一場簽書會的故事時,用哭腔說:「小姐,你要不要我多幫妳寫一點東西?還是有沒有想送給哪一位朋友?」讓台下笑成一片。

3. 經歷:人人愛聽故事,他用自己的親身經歷(簽書會) 當開場白。

4. 服裝:憲哥刻意穿跟書本封面和大幅海報一模一樣的 Polo 衫,格外吸睛,像是從書本裡走出來坐在台上一樣,輕鬆的服裝又能拉近和聽眾的距離。

5. 互動:丟問題請大家猜猜出版一本書,作者可以抽多少版稅,說出四個選項請聽眾舉手投票。

6. 時間:掌控非常精準,不管哪位邀約來賓或特別來賓說的話比較多,自己都能很快評論並帶入下一個主題,也讓活動準時和完美結束。

7. 控場:任何狀況都在掌握之中,沒人問問題,就拿出準備好的問題請來賓作答。

8. 大方:明明是自己的簽書會,但以來賓為主,請聽眾問他們而非自己問題,自己說的話也盡量簡短。

9. 加值:活動預定下午三點開始,他提早來到會場卻堅持不到休息室,直接跟大家講話,讓聽眾感覺多賺到幾分鐘。

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【幽默感】

聽眾都想聽好笑的事情,尤其談論失敗的經驗更能引起共鳴:

1. 憲哥:七年前的第一場《行動的力量》簽書會,全場才二十八個人,排隊簽書的只有七到八位,還怕太快就簽完,特地問她要不要多寫幾句話。另外,下次看到我和七位來賓一起同台要等到下個世紀了,既然機會這麼難得,我在此宣布要參選 2020 總統!開玩笑的!

2. 楊月娥:我曾經在大賣場辛苦地宣傳自己的書,一整天下來才賣了六本!

3. 許浩宜:我看到誠品書店有人拿著我的書在看時,好想給他一個擁抱,可是怕被告性騷擾。

4. 吳家德:剛才憲哥規定一個人說一分鐘,但我話比較多會講三分鐘,請後面兩位記得少講一點話!

5. 律師娘:早知道就包給憲哥紅包,前面幾位都好會講,最後一位壓力特別大!


【差異性】

沒辦法第一位發言,別人又說得特別好時,只好急中生智,趕緊想出有個人特色的言論。不過即使是第一個說,等一下可能就不是,要有隨時被 cue 到的心理準備:

1. 吳家德:當前面兩位來賓侃侃而談時,改以三段金句讓人很快記得他。

2. 楊月娥:大家都坐著講,她就站起來說話,強調自己站著跟坐著一樣高,全場哄堂大笑。

3. 胡杰:其他人都在說實體書,他第一次說話就擊中大家笑點:「我從小就愛看書,尤其更愛看各位朋友的臉,就是「臉書」!」

4. 楊醫師:台上講者都以國語為主,他反其道而行,用台語來兩段順口溜。


【連結性】

從別人講過的話加以引申、比較或發揮,讓人對於某一件事或主題更有印象:

1. 律師娘:前面幾位都說出生於「書」香世家,她說自己是一本書都沒有的「菜」香世家!

2. 許浩宜:當田定豐說出某個樂團名稱時,補充那個主唱是自己的學生。

3. 楊月娥:離開飛碟電台前錄的最後一集來賓是憲哥,後來聽到律師娘的 News98電台首集來賓也是憲哥,馬上對著憲哥大喊:「原來你是因為她終結我的節目!」

4. 胡杰:前一位來賓月娥姐站著講話,他跟著站起來,證明自己也是恨天高。

5. 憲哥:月娥姐提到最大的遺憾是身高太矮時,就說自己的遺憾是眼睛太小!


【熱情活力】

每位講者都很有精神,感覺很開心來到這場簽書會,讓聽眾感染到他們的熱情與活力。


【萬全準備】

胡杰提到參加 TEDxTaipei 年會的演講準備方式,由於自己業障重,碰到大型演講運氣總是不好,因此為了八分鐘的演講,他每一天都去會場練習一個小時,最讓我吃驚的是三種練習方式:

1. 投影片能正常播放的演講

2. 投影機故障時的不看螢幕演講 (當天果然派上用場)

3. 麥克風故障時的音量拉大演講


其他收穫:

【有40分把握就先衝】

憲哥在書裡面寫:

心想不會事成,勇氣不能成真,搭配行動服用,夢想才會成真

我們是相信會看到,不是看到才相信。

其實你的人生只要開始行動,就只剩下兩件事:「目標」、「達成目標的方法」而已。多想無異,真的。

律師娘在書裡面寫:

人生不是七十才開始,而是相信就開始,開始執行,你就在成功的半路上。

40% 只是一個概念,更重要的是你願意為自己的生命做出改變。憲哥就是很好的例子,從人力資源改當房仲業務,又從企業講師改為自創公司,再挑戰出書和主持廣播。此外,每位來賓的最大突破告訴我們改變並不是壞事,也許剛開始很不適應,但你會發現自己有以前沒發現過的潛力。我最佩服他們的是無論年紀多大,或者累積超過多年資歷,依然有從零開始的勇氣,如同我最喜歡的一本書《牧羊少年奇幻之旅》所寫的話:

人類在生命的任何一個階段其實都有能力去完成他們的夢想。


【機會不會等人】

自己從美國攻讀碩士一年回來台灣以後,最大的改變就是更勇敢,上課幾乎能坐第一排就坐第一排,每次參加演講一定第一位問問題,畢竟機會稍縱即逝,與其回家後悔沒有發問,不如率先舉手。像這一次就趁簽書會開講前,跑到憲哥旁邊請教演講技巧的問題, Q&A 提問時間也是第一位舉手的。


【樂於分享和幫助別人】

憲哥說兩小時的演講就有上萬元的收入,可是為什麼還要出書呢?因為可以看到很多聽眾,和大家分享自己的故事。另外,他的人緣非常好,無論是其他講者來站台,或是特別來賓來捧場,背後的原因就是他會主動幫助朋友,站在別人的立場思考需要什麼幫忙。此外,胡杰買了四十本的《人生準備40%就衝了》,送給四十位最重要的朋友,他更鼓勵讀者今天來聽簽書會,可以認識幾位新朋友。

我喜歡送書,會選擇適合的書送給朋友,包括 Facebook 粉絲團裡沒見過的網友,託他們的福,讓我發現許多本沒聽過的書,或者知道但從未翻過的書,每次多讀到一本好書就覺得自己很幸運,慶幸當年有成立粉絲團。


講者觀察:

說說自己對於每位講者的觀察:

【憲哥】

熱情和行動力指數爆表,果然是充滿舞台魅力的簡報高手。

 

【田定豐】

話不多,身上有一種很特別的氣質。


【許皓宜】

看到某位女性粉絲發問,有機會想讀讀她的書,感覺很有意思。


【楊月娥】

不愧是資深廣播主持人,咬字最清楚,音調最好聽,也很適合當女主播。另外,不可能不注意聽她說話,冷不防音量就瞬間提高好幾倍。講話很幽默,我要求合照時還請我要蹲低一點。

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【吳家德】

我很佩服他跟我一樣是忙碌的上班族,卻出了好幾本書。

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【貴婦奈奈】

感覺有多位鐵粉慕名而來,用單眼相機拚命照相,散場後有好幾個人去合照,連我也忍不住去排隊。

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【胡杰】

講話會搭配誇張的肢體動作,也是講者中唯一其他人在說話時,有作筆記的人。

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【律師娘】

我很感動她幫助別人的信念,有空希望能去《為你而讀》聽她說書。

 

【人生準備40%就衝了】

憲哥說他的第一場簽書會才二十八個人,這一本書目前辦到第四場就快突破一千人,就像他書裡寫的:人從不紅到紅,要很久很久,從紅到非常紅,只要一下子。這個例子和句子給我很大的鼓勵,每一次的努力,都會離目標愈來愈近!

附帶一提,最大的驚喜是簽書會坐我右手邊的女生竟然認出我來,是《Ryan讀書房》粉絲團的忠實讀者,謝謝我推薦這本書,讓她知道這個活動,我高興到忘記問她的名字,而我沒說出口的話是:「真的很謝謝妳的支持! 我不紅但我會堅持寫下去的,推薦好書給更多朋友,就是我想做一輩子的事情!」

P.S. 後來在台北車站又巧遇另一位參加簽書會的聽眾,謝謝她很好心地支持我的粉絲團。


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【延伸資訊】

八位講者的 FB 粉絲團 (除了憲哥之外,按照座位從右到左依序排列):

謝文憲-憲哥粉絲團

田定豐

許皓宜.心理學與生活

貴婦奈奈

開機女王-楊月娥

吳家德

胡杰的街頭路跑粉絲團

律師娘講悄悄話

 


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